PT: A poesia não pede licença nem serve para acalmar: é um território vivo de catarse, voz e atitude. Sou a M.ª Leonor Costa (Nonô) — escritora, performer e criadora de Poesias da Nonô. Dou corpo, som e presença à palavra dita em português e inglês, habitada por heterónimos que navegam entre o visceral, o sagrado e o quotidiano. Entra sem pressa. Lê com o corpo, escuta com a pele e habita este espaço.
EN: Poetry doesn't ask for permission, nor is it meant to soothe: it is a living territory of catharsis, voice, and attitude. I am M.ª Leonor Costa (Nonô) — writer, performer, and creator of Poesias da Nonô. I give body, sound, and presence to spoken word in Portuguese and English, inhabited by heteronyms navigating the visceral, the sacred, and the everyday. Step inside. Read with your body, listen with your skin, and inhabit this space.

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quinta-feira, 31 de julho de 2025

PT: ✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆 36.ª Aprendi a gravar áudios 🎙️🎶 / EN: Full Life: 50 Achievements Before 50 🏆 36th Learned to Record Audio 🎙️🎶

PT: Olá, querido leitor!

Na sequência da conquista anterior, partilho hoje contigo mais uma etapa do meu crescimento criativo: aprendi a gravar áudios com voz e música, a converter vídeos MP4 em MP3 e a juntar áudios a imagens para criar novos vídeos, mais simples e cheios de alma.

Para isso, criei uma conta no Anchor (hoje Spotify for Creators) e encontrei uma forma criativa de integrar os meus áudios diretamente nos artigos do blogue. Assim, quem prefere ouvir em vez de ler pode também sentir a poesia na voz, com entoação, pausa e emoção.

Passei também a dar muito mais importância à qualidade do som, ao volume, à nitidez da voz, ao ritmo de leitura. São detalhes que, com o tempo, se transformam em sensibilidades. E confesso: este processo de descoberta tem sido um desafio maravilhoso, que me permite chegar mais longe com aquilo que sinto e escrevo.

EN: Hello, dear reader!

Following on from my previous achievement, today I share with you another step in my creative growth: I learned to record audio with voice and music, to convert MP4 videos into MP3 and to combine audio with images to create new videos, simpler and full of soul.

To do this, I created an account on Anchor (now Spotify for Creators) and found a creative way to embed my audio recordings directly into the blog posts. This way, those who prefer listening to reading can also feel the poetry through my voice, with intonation, pauses and emotion.

I also began paying much more attention to sound quality, volume, vocal clarity and reading pace. These are details that, over time, turn into sensitivities. And I confess: this journey of discovery has been a wonderful challenge, one that allows me to reach further with what I feel and write.

Poesias da Nonô

🎙️ ————— 🎧 ————— 🎶

📝 Poema: ✨ Aprendi a gravar áudios / Poem: I Learned to Record Audio


📝 Poema: ✨ Aprendi a gravar áudios

 

Aprendi a gravar áudios,

A captar o som,

A dar valor a cada palavra,

Para além do sentido, o tom.

 

Aumentei o volume,

Juntei imagens e gravações,

Transformei versos em ponte

Para chegar a mais corações.

 

O silêncio tornou-se tela,

A voz, pincel da emoção.

Com cada clique e mistura,

Dou voz à inspiração.


📝 Poem: ✨ I Learned to Record Audio

 

I learned to record audio,
To capture every sound,
To value every word,
Beyond meaning, the tone I found.

I turned the volume up,
Joined images and recordings too,
I made my verses into a bridge
To reach more hearts, old and new.

Silence became a canvas,
The voice, the brush of emotion.
With every click and mix,
I give voice to inspiration.

🎙️ ————— 🎧 ————— 🎶

 🎙️ Série: Nonô Lê Versos do Blogue / Series: Nonô Reads Blog Verses

🎧 🎧 Ouve aqui o poema em áudio / Listen to the audio poem (only in Portuguese):

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo / Watch and feel the poem in this video (only in Portuguese):

🎙️ ————— 🎧 ————— 🎶

📌 Ver também / See also:

PT: ✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆 35.ª Aprendi a gravar e a editar vídeos 🎥✨ / EN: Full Life: 50 Achievements Before 50 🏆 35th Learned to Record and Edit Videos 🎥✨


PT: ✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆 34.ª Mantive viva a chama da escrita mesmo em fases difíceis 🕯️✍️ / EN: Full Life: 50 Achievements Before 50 🏆 34th Kept the Flame of Writing Alive, Even in Hard Times 🕯️✍️

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💌 Poesia no teu email / Poetry in your inbox

PT: Há poemas e histórias que guardo para quem está mais perto. Subscreve as Cartas Poesias da Nonô e recebe de presente a zine “Metamorfoses de Outono”.

EN: Some poems and stories I keep for those closest to me. Subscribe to Cartas Poesias da Nonô and receive the zine “Metamorfoses de Outono” as a gift.

👉 Quero a minha zine / I want my zine 

🎙️ ————— 🎧 ————— 🎶

💋 Palavra final / Final words

PT: 🎙️ E tu, que som darias à tua história, se a pudesses gravar?

Até sexta, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: ✨

EN: 🎙️ And you, what sound would you give your story, if you could record it?

See you on Friday, right here on the blog!

I’ll sign off, as always, with our usual greeting: ✨

Gratidão e Beijos Poéticos

Gratitude and Poetic Kisses

M.ª Leonor Costa 

(Poesias da Nonô)

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