Here I am again, living life the best way I can. Trying to stay happy most of the time. Despite the challenges and adversities.

International Haiku Day - April 17

Today is International Haiku Day! As many of my readers know, Poesias da Nonô is a space where I have been creating this genre of poetry since December 12, 2015. I leave here a link so that, in case it is your wish, you can read it.

Most relevant events in which Nonô participated or attended from March 22 to April 16, 2023:

Creative Work  Poesias da Nonô

22/03/2023 - At the end of the afternoon it was time for me to dedicate myself to creativity. I sent two poems for a new collection that will be published on 06/11/2023 at the 93rd Lisbon Book Fair. This is the collection Intimista poems on Eroticism and Sensuality coordinated by the poet Ana Acto and will be published by the publisher In-Finita.

INA Course at the Institute for Advanced Military Studies

23 e 24/03/2023 – It was two days of training at the Institute for Higher Military Studies in Algés. One of the things I liked were the beautiful peacocks that you can see wandering around and with spring coming they are in mating season and have beautiful feathers to show off.

By coincidence, the peacock is one of the animals illustrated in my first published book of children's illustrated poetry Poetic Animals “Animais Poéticos”.

The "Nextdoor Neighbor" Theater

25/03/2023 – In the evening it was time to go to the Theater, to see my dear friend Fatima act, in the play "The Neighbor Next Door". The character she plays is a lovely French girl, I simply loved it!

Body of Writing | Creative Writing on Feminism(s))

28/03 e 4/04/2023- I attended the fourth and the fifth and last sessions of Corpo d'Escrita | Creative Writing on Feminism(s), at the Galveias Municipal Library. Another meeting for sharing and intergenerational dialogue.

Book Reception - Penguin - International Women's Day

29/03/2023 – The books sent to my house by Penguin, which I told you about in last month's article, an initiative that took place on Avenida da Liberdade as part of International Women's Day, have arrived.

Wild Writing

29/03/2023 – time for another session of Wild Writing. I wrote two new poems and received a nice compliment from one of the participants. I lived it, but I didn't photograph it.

High Performance

31/03 1 e 2/04 /2023 – three days of personal development - Restart - Jorge Coutinho - in the auditorium of the Faculty of Dental Medicine, in Lisbon. An extremely impactful dive. I even managed to break a board with my hand.

Going to the Beach to Read and Write

Assim As soon as the sun came out and the heat was on, I was on my way to the beach to read, write, and savor the latest in ice cream.

Creative Writing - Galveias Library

11/04/2023 – I have started a new Creative Writing course at the Galveias Library in Lisbon.

My sister's birthday

13/04/2023 – My sister blew out her 50 candles. The party took place yesterday 16/04/2023 in Alentejo.

Party for my sister Margarida's 50th birthday and her sister-in-law Ana's 60th birthday.

For today I say goodbye, for now I'm going on a trip. I'll be back in May with fresh news to tell you.

Poetic hugs and see you soon,

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

Aqui estou eu novamente, vivendo a vida da melhor forma que consigo. Procurando permanecer feliz a maior parte do tempo. Apesar dos desafios e adversidades.

Dia Internacional do Haiku – 17 de abril

Hoje é Dia Internacional do Haiku! Como muitos dos meus leitores sabem, Poesias da Nonô é um espaço onde desde 12 de dezembro de 2015 crio este género de poesias. Deixo aqui um link para, caso seja do vosso desejo, poderem ler.

Eventos mais relevantes em que a Nonô participou ou atendeu desde 22 de março, até 16 de abril de 2023:

Trabalho Criativo Poesias da Nonô

22/03/2023 – Ao final da tarde foi tempo de me dedicar à criatividade. Enviei dois poemas para uma nova coletânea que vai ser publicada no dia 11/06/2023 na 93ª Feira doLivro de Lisboa. Trata-se da Coletânea Intimista poemas sobre Erotismo e Sensualidade coordenada pela poetiza Ana Acto e que vai ser publicada pela editora In-Finita.

Curso INA no Instituto de Altos Estudos Militares

23 e 24/03/2023 – Foram dois dias de formação no Instituto de Altos Estudos Militares, em Algés. Uma das coisas que gostei foram os lindos pavões que se podem ver a deambular e com a primavera a chegar andam em época de acasalamento e têm umas penas lindas para exibir.

Por coincidência o pavão é um dos animais ilustrado no meu primeiro livro publicado de poesia ilustrada infantojuvenil “Animais Poéticos”.

Teatro “A Vizinha do Lado”

25/03/2023 – à noite foi tempo de ir ao Teatro, ver a minha querida amiga Fátima atuar, na peça de Teatro “A Vizinha do Lado”. A personagem que ela representa é uma adorável francesa, simplesmente amei!

Corpo d'Escrita | Escrita Criativa sobre Feminismo(s)

28/03 e 4/04/2023- Atendi à quarta e à quinta e última sessões de Corpo d'Escrita | Escrita Criativa sobre Feminismo(s), na Biblioteca Municipal das Galveias. Mais encontro de partilha e diálogo intergeracional.

Receção dos Livros – Penguin - Dia Internacional da Mulher

29/03/2023 – chegaram a minha casa os livros enviados pela editora Penguin, de que vos falei no artigo do mês passado, uma iniciativa que houve na Avenida da Liberdade no âmbito do Dia Internacional da Mulher.

Escrita Selvagem

29/03/2023 – momento de mais uma sessão de Escrita Selvagem. Escrevi duas novas poesias e recebi um bonito elogio de uma das participantes. Vivi, mas não fotografei.

Alta Performance

31/03 1 e 2/04 /2023 – três dias de desenvolvimento pessoal – Restart – Jorge Coutinho – no auditório da Faculdade de Medicina Dentária, em Lisboa. Um mergulho extremamente impactante. Cheguei a conseguir partir uma tábua com a mão.

Idas à Praia para Ler e Escrever

Assim que o sol espreitou e o calor se fez sentir, lá fui a caminho da praia para ler, escrever e saborear a última novidade em gelados.

Escrita Criativa – Biblioteca das Galveias

11/04/2023 – Comecei um novo curso de Escrita Criativa na Biblioteca das Galveias em Lisboa.

Aniversário da minha irmã

13/04/2023 – A minha soprou as suas 50 velas. A festa realizou-se ontem dia 16/04/2023 no Alentejo.

Festa do 50º aniversário da minha irmã Margarida e 60º aniversário da Ana, cunhada dela.

Por hoje despeço-me, por agora vou viajar. Regresso em maio com novidades fresquinhas para vos contar.

Abraços poéticos e até breve,

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

Olá a todos, sejam bem-vindos a este espaço, especialmente hoje, porque é o Dia Mundial da Poesia!

O assinalar deste dia foi criado na XXX Conferência Geral da UNESCO, em 16 de novembro, de 1999, o seu propósito é o de promover a leitura, escrita, publicação e ensino da poesia em todo o mundo.

Este dia não podia passar em claro aqui para Poesias da Nonô e por isso venho hoje assinalar este dia, abrir os braços à chegada da primavera e atualizar o blogue com as novidades dos últimos tempos.

De lembrar que hoje é também o Dia Mundial da Árvore e ontem, dia 20 de março, começou a primavera.

Bailado

11/02/2023 - Bailado “O Primo Basílio”, no Auditório Jorge Sampaio – no Centro Cultural Olga Cadaval, em Sintra 

 

Dia Internacional da Criança com Cancro

15/02/2023 – No Dia Internacional da Criança com Cancro, voltei a promover o meu primeiro livro publicado: “Animais Poéticos” e que continua atual e relembrando a causa que abraça – ajudar crianças com cancro e as suas famílias – doando as receitas dos direitos de autor à Associação Acreditar.

Dia de Alta Performance

18/02/2023 - dia de Alta Performance e desenvolvimento pessoal– de manhã através da internet Workshop de Coaching ministrado por João Cunha da newcode, e à tarde no Altice Arena um evento promovido por Susana Torres que contou também com a presença de Brendon Burchard.

Para fazer o que faço dedico muito tempo ao desenvolvimento pessoal. Estas são formas de me calibrar e energizar e conseguir clareza para prosseguir o meu caminho.

 

Carnaval 2023

19/02/2023 – foi dia de soltar a criança dentro de mim “zumbar” vestida de Minnie.

Aniversário da minha sobrinha

20/02/2023 – a minha sobrinha fez 14 anos, um dia muito especial e que tem de ser registado.

25/02/2023 - Teatro - "A Descida para as Cinzas", de Jaime Rocha -às 21h00, no - Auditório Acácio Barreiros, no Centro Cultural Olga Cadaval, em Sintra.

Olá, Poesia 2

27/02/2023 - recebi o meu exemplar da coletânea de autores “Olá, Poesia 2” da editora Notag. Nesta coletânea estão incluídas três Poesias da Nonô (páginas 19 a 22).

Dia Internacional da Mulher

8/03/2023 - no Dia Internacional da Mulher, andei pela Avenida da Liberdade à procura de livros. Descobri esta iniciativa nas redes sociais, divulgada pela revista TimeOut, fui com uma colega de trabalho, antes de entrarmos ao serviço. O nosso entusiasmo foi tanto que nem fotografamos o momento e ainda estamos a aguardar a receção dos nossos livros que deverão ser enviados pela editora Penguin.

8/03/2023 - ainda para assinalar o Dia Internacional da Mulher foram lidas duas Poesias da Nonô numa aula na ACTIS – Associação Cultural da Terceira Idade de Sintra, polo do Algueirão/Mem Martins. Deixo abaixo os dois poemas lidos:

 Dia Internacional da Mulher

A pulso vens conquistando o teu lugar

De menina fizeste-te Mulher,

Com a tua presença nobre e sedutora

Da costela de Adão a humanidade viu-te nascer.

És mais que uma esposa,

Muito mais do que uma mãe,

A natureza fez-te geradora

Tu quiseste ir mais além.

A tua luta é coletiva

Almejas o adequado reconhecimento social

Uma mudança de mentalidades,

Pois, no fundo, todo o ser humano é igual.

Escrito em Mem-Martins, 6 de março de 2018, 18h55

Maria Leonor Costa (Nonô)

Lembra-te que é Mulher

Em nome da paridade

Um momento de reflexão

Uma luta pela dignidade

A força da união.

Ocupa o teu lugar

Com garra e determinação

É de igualdade que estou a falar

Aceita essa bênção.

Géneros diferentes

Com semelhante importância

Na tua pele sentes

A tua doce fragrância.

Em qualquer dia do ano

És um nobre ser

Guerreira capaz de tudo

Lembra-te que és Mulher.

Dia Internacional da Mulher – 8 de março de 2020

Escrito em Mem-Martins, 1 de março de 2020, 22h47

Nonô Formadora

Nos dias 6, 8 e 10 de março, estive, em conjunto com outros três colegas, a ministrar uma formação em Comunicação, em formato online e presencial (híbrido). 

Caminhada Dia da Mulher com visita ao Palácio de Monserrate

12/03/2023 - a junta de freguesia da Algueirão-Mem-Martins promoveu uma caminhada no âmbito do Dia Internacional da Mulher com uma visita ao Palácio de Monserrate, exclusivamente para mulheres residentes na freguesia. 

Corpo d'Escrita | Escrita Criativa sobre Feminismo(s)

14/03/2023 - Atendi à terceira sessão de Corpo d'Escrita | Escrita Criativa sobre Feminismo(s) cujo tema foi “Este país é para...: desafios de meninice, adultice e velhice”, na Biblioteca Municipal das Galveias. Ao fim de algumas sessões tem se vindo a formar um grupo de mulheres muito interessante e motivador.

Escrita Selvagem

15/03/2023 – atendi a mais um encontro de Escrita selvagem, uma sessão online via zoom que estimula os presentes a escreverem de forma livre (“selvagem”).

Poesias da Nonô na ACTIS

15/03/2023 – A Nonô foi entrevistada na ACTIS - Associação Cultural da Terceira Idade de Sintra. Na qualidade de Poetisa e para mostrar as minhas três obras publicadas a um grupo de pessoas residentes na freguesia de Algueirão-Mem-Martins. Deixo aqui o vídeo com a entrevista:

Entrevista em Vídeo:

Trabalhos Poesia da Nonô

18/03/2023 – Depois de uma manhã intensa no ginásio (três aulas – cycling, localizada e yoga), duche e almoço, foi hora de rumar até à Biblioteca Municipal de Sintra para dar asas à criatividade e escrever as Poesias da Nonô que borbulham dentro de mim. 

Apesar de este mês ter sido um pouco desafiante em termos de saúde. A verdade é que, fazendo um balanço final, acabou por ser um mês muito produtivo e criativo.

Tenho muitas ideias e projetos na calha, os quais vou partilhando com vocês à medida que se concretizem.

19/03/2023 – Assinalo por fim o dia do Pai com uma fotografia comigo e com o meu Pai.

Mesmo que neste momento esteja a investir menos tempo no mundo online, o Facebook alerta-me para algo interessante, não deixei de ser um “criador@ em ascensão”.

Termino este artigo, com a esperança de ter deixado claro, o quanto a cultura é importante nas nossas vidas e o papel que a escrita e a poesia representam na minha vida, para que de alguma forma eu consiga te inspirar.

Abraços poéticos e até breve,

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)