PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 1 de agosto de 2016

Ao mundo não sou indiferente / To the world I am not indifferent

Ao mundo não sou indiferente
Uns amam-me outros me odeiam
Não passo despercebida
Os meus pensamentos me norteiam.

Não consigo agradar a todos
Nem é essa a minha intensão
Só fiel a mim
Sigo a minha intuição.

Abençoada por valores e princípios
Inabalável na determinação
Entre gregos e troianos
Tomem a vossa decisão.

Sentada na gare de comboios de Mem-Martins
7 de julho de 2016
escrito à mão
8h39

To the world I am not indifferent
Some love me some hate me
I do not step unnoticed
My thoughts guide me.

I can’t please everyone
Nor is it my intention
I am faithful to me
I follow my intuition.

I’m blessed by values and principles
Unwavering in the determination
Between Greeks and Trojans
Take your decision.

Sitting in the station of Mem-Martins trains
July 7, 2016
handwritten

8:39 a.m.

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