PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 29 de agosto de 2016

Desperta o melhor de mim / Awakes the best of me

Desperta o melhor de mim
Ficarei para sempre a teu lado
Sei o quanto a vida pode ser ruim
E como eu também tu precisas ser amado.

Chega-te mais perto
Concerteza não te faço mal
Quero-te inteligente e esperto
E com um jeitinho especial.

Vem me fazer feliz
Não me queiras magoar
A tua alma comigo condiz
Só eu te irei amar.

O melhor de ti despertarei
Com amor e compreensão
Tu para mim serás um rei
E eu a tua eterna paixão.

Sentada na minha secretária em casa dos meus pais
10 de agosto de 2016
18h14
Escrito à mão


Awakes the best of me
I'll be forever by your side
I know how life can be bad
And as I also you need to be loved.

Come closer
Surely I do not hurt you
I want you intelligent and smart
And with a special way.

Come make me happy
Do not try to hurt me
Your soul with me matches
Only I'll love you.

The best of you I will stir up
With love and understanding
Thou shall be to me a king
And I your eternal passion.

Sitting on my desk in my parents' house
August 10, 2016
6:14 p.m.

Handwritten

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