PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 25 de agosto de 2016

Assombrada pela má sorte / Haunted by bad luck

Assombrada pela má sorte
Mantem o foco
Precisa de ser forte.

Demasiado azarenta
Tanto murro no estômago
E ainda assim aguenta.


Uma triste sina
Um estranho destino
Que todos os esforços arruina.

Tudo tem de ter solução
Tem de se conseguir vencer
Para se conseguir manter a razão.

Sentada no comboio da linha de Sintra
Escrito à mão
4 de agosto de 2016
18h10


Haunted by bad luck
Maintains focus
You need to be strong.

Too unlucky
Much punch in the stomach
And yet withstands.

A sad fate
A strange destiny
That all efforts ruins.

Everything has to be solved
You have to able to win
To maintain the reason.

Sitting in the Sintra line train
Handwritten
August 4, 2016

18:10

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