PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 11 de agosto de 2017

A caminho do sucesso / On the way to success

A caminho do sucesso
Tudo consigo vencer
Derrotei o invencível
Já nada me consegue deter.

Batalhas sucessivas
Lutas para superar
Percalços e vitórias
Trouxeram-me a este lugar.

Pela vida fora
Nada mais tenho a temer
Para lá do desconhecido
Há algo bom para receber.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
9 de agosto de 2017
09h19


On the way to success
I can overcome
I defeated the invincible
Nothing can stop me.

Successive battles
Fights to overcome
Mishaps and victories
They brought me to this place.

Through life
I have nothing to fear anymore
Beyond the unknown
There is something good to receive.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
August 9, 2017

09.19 a.m.

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