PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 22 de agosto de 2017

Gestos involuntários / Unintentional gestures

Gestos involuntários
Falam mais do que palavras
Expressam o que a boca não diz.
Revelam a verdade
Para lá de qualquer conceito
Ou expressão de diferente cariz.
Demonstrações acidentais
Daquilo que ser quer omitir
O corpo com a boca não condiz.
São movimentos incontroláveis
Olhares, respirações, sinais
Frequentemente tímidos e subtis.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
22 de agosto de 2017
16h14


Unintentional gestures
Speak more than words
Express what the mouth does not say.
Reveal the truth
Beyond any concept
Or a different expression.
Accidental statements
What to be want to omit
The body with the mouth does not match.
They are uncontrollable movements
Looks, breaths, signs
Often shy and subtle.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
August 22, 2017

04.14 p.m.

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