PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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marialeonorcost@gmail.com

sábado, 5 de agosto de 2017

Quadras/ Quatrains:Ciclo lunar / Lunar Cycle

Nova, crescente, cheia, minguante
Assim é o ciclo lunar
Às fases da lua não ficamos indiferentes
A sua magia consegue nos influenciar.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
3 de agosto de 2017
23h46

New, growing, full, waning
Such is the lunar cycle
We are not indifferent to the phases of the moon
His magic can influence us.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
August 3, 2017

23:46 p.m.

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