PT: Para uma má notícia ninguém está preparado

Para uma má notícia,

ninguém está preparado.

Nunca é a altura propícia

para o que tem de ser encarado.

Pode ser um cancro,

ou outra doença qualquer.

Para se ser franco,

o pior é capaz de acontecer.

A nossa existência tem destas coisas

que com força têm de ser encaradas.

A vida e a morte são como loisas,

e os problemas não podem ser ignorados.

Enquanto há vida, há esperança,

já dizia o velho ditado.

Temos de estar preparados para a mudança,

porque o futuro não pode ser evitado.

Poema manuscrito: Sentada no autocarro de Chaves com destino a Montalegre, a caminho de Boticas, 4 de março de 2015, 8h29

EN: No One Is Prepared for Bad News

For bad news,

no one is prepared.

It is never the right time

for what has to be faced.

It can be cancer,

or any other disease.

To be frank,

the worst is likely to happen.

Our existence has these things

that must be faced with strength.

Life and death are like games,

and problems cannot be ignored.

While there is life, there is hope,

as the old saying goes.

We must be prepared for change,

because the future cannot be avoided.

Handwritten poem: Sitting on the bus from Chaves with destination to Montalegre, On the way to Boticas, March 4, 2015, 8:29 a.m. 

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.