PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 23 de março de 2015

Amores Platónicos / Platonic Loves - Chega-te para lá / Go unto there

Chega-te para lá
Chega-te para lá
Deixa-me respirar
Dá-me espaço suficiente
Para eu me libertar.

Deixa-me respirar fundo
Encher de ar os pulmões
Fechar os olhos e erguer os meus braços
E sentir as minhas pulsações.

Deixa-me sentir viva
E usufruir deste momento
Não digas que sou atrevida
Porque preciso do meu tempo.

Autocarro de Chaves com destino a Montalegre,
Poema manuscrito,
18 de março de 2015, 9h11
In Costa, M.ª Leonor. Amores Platónicos. Vol. I
Platonic Loves

Go unto there
Go unto there
Let me breathe
Give me enough space
In order I free myself.

Let me take a deep breath
Inflating the lungs
Close my eyes and lift my arms
And feel my pulse.

Let me feel alive
And enjoy this moment
Do not say I'm cheeky
Because I need my time.

Chaves bus bound for Montalegre,
handwritten
on March 18, 20159:11 a.m.
 In Costa, M.ª Leonor. Platonic Loves. Vol. I
Nonô Poetry

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