PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

💌PT: Contacto / 💌EN: Get in touch:

poesiasdanono@gmail.com

quinta-feira, 12 de março de 2015

Catarse das Palavras: "Os sonhos também morrem" / Catharsis of Words: "Dreams Also Die"

Dreams also die

PT: Os sonhos também morrem

 

Os sonhos nascem

e nas nossas mentes florescem.

As ideias crescem,

e os pensamentos adolescem.

 

Os sonhos vêm com ambições,

estão carregados de emoções.

Dão ânimo aos nossos corações,

mas por vezes resultam em desilusões.

 

É bom que lutem,

que o sucesso alcancem,

mas não se esqueçam também

que os sonhos também morrem.

 

Poema manuscrito: Autocarro de Chaves com destino a Montalegre,

5 de março de 2015, 8h45

In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I
Catharsis of Words

EN: Dreams Also Die

 

Dreams are born

and flourish in our minds.

Ideas grow,

and thoughts mature.

 

Dreams come with ambitions,

they are loaded with emotions.

They give encouragement to our hearts,

but sometimes they result in disappointments.

 

It’s good that you fight,

that you reach success,

but don't forget also

that dreams also die.

 

Handwritten poem: Chaves bus bound for Montalegre,

 on March 5, 2015, 8:45 a.m.

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I
Nonô Poetry

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025. 

Sem comentários:

Enviar um comentário

📩💖Formulário de Contacto / 📩💖 Contact Form

Nome

Email *

Mensagem *