PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 2 de fevereiro de 2016

Quando o amor chegar / When love comes

Quando o amor chegar
Estarei pronta para o receber
Pode vir devagar
Para eu o conseguir conhecer.

Perdi-me de mim
Mas agora me reencontrei
Afastei-me do que era ruim
E uma nova vida abracei.

Quem vier que traga honestidade
Venha sem apêgo, mas com dedicação
Com carinho e amizade
Fidelidade e bom coração.

Se vier por mal
Prefiro continuar assim
Se não for real
Que não venha até mim.

Sentada à secretária no meu quarto
no dia 13 de Novembro de 2015,
escrito à mão
19h25


When love comes
I'll be ready to receive it
It may come slowly
For me to get to know him.

I got lost from me
But I now rediscovered myself
I walked away from what was bad
And a new life I embraced.

Who comes that brings honesty
Come without clinging, but with dedication
With affection and friendship
Loyalty and good heart.

If come by crook
I prefer to stay this way
If it is not real
That does not come to me.

Sitting at the desk in my room
on November 13, 2015,
handwritten

7:25 p.m

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