PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 18 de abril de 2019

Catarse das Palavras / Catharsis of Words - Encontro de Titãs / Titans meeting

Titans meeting
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor

Encontro de titãs
Ânimos exaltados
Estranho desentendimento
Pontos de vista argumentados.

De igual para igual
O mesmo poder
Medindo forças
Que desfecho irá ter?

Diferentes géneros
Armas de arremesso desiguais
No limite das forças
Quem aguentará mais?

Confronto sem sentido
Da palavra se fez discussão
Divergentes pontos de vista
Igualdade na argumentação.

Comboio (Cacém)
Poema manuscrito,
15 de março de 2019,
8h24

Titans meeting
Exalted anchors
Strange disagreement
Argumentated points of view.

Equal to equal
The same power
Measuring forces
What outcome will it have?

Different genres
Unequal throwing guns
At the limit of the forces
Who will put up with it?

Clueless confrontation
Of the word became discussion
Divergent views
Equality in argumentation.

Train (Cacém)
Handwritten poem,
March 15, 2019,
8:24 a.m.


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