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Não nos deixa envelhecer
Disfarça os sinais
Faz-nos resplandecer.
Suaviza vincos e rugas
Que aparecem com a idade
Fortalece e tonifica
Devolve elasticidade.
Atua de fora para dentro
Se for de uso exterior
Pode agir em sentido inverso
Partindo do interior.
A forma como pensamos
Pode nos rejuvenescer
Ou ter o efeito contrário
Sem que nos consigamos aperceber.
As boas energias
De um espírito guarnecido
Revigoram a alma
Tornam o mundo agradecido.
Comboio (Amadora)
Poema manuscrito,
12 de março de 2019,
7h51
Elixir of Youth
It does not let us grow old.
Disguise the signs
It makes us shine.
Smoothes creases and wrinkles
That appear with age
Strengthens and tones
Returns elasticity.
Acts from the outside in
If it is for outdoor use
You can act in reverse
Departing from the interior.
The way we think
Can rejuvenate us
Or have the opposite effect
Without our realizing it.
The good energies
Of a spirit garnished
Invigorate the soul
Make the world grateful.
Train (Amadora)
Handwritten poem,
March 12, 2019,
7:51 a.m.
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