PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 3 de abril de 2019

Catarse das Palavras / Catharsis of Words - Intolerância cruel / Cruel intolerance

Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Intolerância cruel
Reina ao nosso redor
Violência gratuita
Por qualquer pormenor.

Agressividade nas palavras
Que se traduz em atos
Todos se acham com razão
À luz dos seus fatos.

Má formação
Princípios abandonados
Mundo em convulsão
Todos se sentem enganados.

Sem clemência
De corpo cansado
Tudo é pretexto
Para fazer do outro culpado.

Rígido e inflexível
Não se compadece
Intolerante aos equívocos alheios
Porque a sua alma adoece.

Comboio (Reboleira),
Poema manuscrito,
4 de março de 2019,
7h35

Cruel intolerance
Reigns around us
Free Violence
For any detail.

Aggressiveness in words
That translates into acts
Everyone is right.
In the light of your facts.

Bad formation
Abandoned Principles
World in convulsion
Everyone feels cheated.

Without mercy
Tired body
Everything is pretext
To make the other guilty.

Hard and inflexible
Do not pity yourself
Intolerant of other people's misconceptions
Because his soul becomes sick.
Train (Reboleira),
Handwritten poem,
March 4, 2019,
7:35 p.m.


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