PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

Já cheira a Natal / Already smells like Christmas

Já cheira a Natal
A árvore foi enfeitada
O presépio está montado
Não falta quase nada.

Não tarda é dia 24
Dezembro a muitos agrada
As festas se avizinham
É uma época muito animada.

Essência a madeira
Lenha queimada
À volta todos se reunem
A família é sagrada.

Todos os anos assim é
Mesa bem comida e regada
Em volta todos se confraternizam
Há presentes até depois da última badalada.

Sentada na minha secretária no meu quarto em casa dos meus pais
Escrito à mão
29 de novembro de 2016
22h43



Already smells like Christmas
The tree was decorated
The crib is assembled
Almost nothing is missing.

Before long it is 24
December to many pleases
Parties are coming
It's a very exciting time.

Essence of wood
Burned firewood
Around everyone gets together
The family is sacred.

Every year like this is
Well-fed and watered table
Around everyone congregate
There are gifts until after the last ring.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Handwritten
November 29, 2016

10:43 p.m.

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