PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 23 de dezembro de 2016

Prometo que me porto bem depois do Natal / I promise I'll behave well after Christmas

Prometo que me porto bem depois do Natal
Vou tirar melhores notas na escola
Sei que prometi o mesmo o ano passado
Mas a culpa foi da minha tola.

Não me tires os brinquedos
Quero poder continuar a brincar
Vou tirar melhores notas na escola
Só para te conseguir animar.

Sei que devia ter mais juizo
Aprender melhor a lição
Vou tirar melhores nos na escola
Só tenho de prestar mais atenção.

Esquece os patins que pedi
Mas dá-me algum presente
Vou tirar melhores notas na escola
Só para te deixar mais contente.

Sentada à secretária no meu quarto em casa dos meus pais
Escrito a computador
19 de dezembro de 2016
18h28


I promise I'll behave well after Christmas.
I'll get better grades at school.
I know I promised the same last year
But it was my fool's fault.

Do not take away the toys
I want to continue to play
I'll get better grades at school
Just to get you animated.

I know I should have more judgment
Learn the lesson better
I'll get better at school
I just have to pay more attention.

Forget the skates I asked for
But give me some gift
I'll get better grades at school
Just to make you happier.

Sitting at my desk in my room at my country's house.
Written to computer
December 19, 2016

6:28 p.m.

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