PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sábado, 24 de dezembro de 2016

É hoje a Véspera de Natal / It's Christmas Eve today

O grande dia chegou
É hoje a Véspera de Natal
Muitas famílias se reúnem
Sobre o pretexto desta festa ancestral.

Há muitos corações animados
Imperam a união e o amor
À volta de uma árvore
Vive-se o que há de melhor.

Risadas e brincadeiras
Num ambiente festivo
Convivio familiar
Num tom afetivo.

Sentada à secretária no meu quarto em casa dos meus país
Escrito a computador
19 de dezembro de 2016
19h14


The big day arrived
It's Christmas Eve today
Many families gather
On the pretext of this ancestral feast.

There are many animated hearts
The union and the love prevail
Around a tree
We live in what is best.

Laughter and jokes
In a festive atmosphere
Family fun
In an affective tone.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
December 19, 2016

7:14 p.m.

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