PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 19 de dezembro de 2016

O Natal na minha terra / Christmas in my land

O Natal na minha terra
É sempre especial
As ruas são iluminadas
Há animação e bom astral.

Há feiras com vendas
De produtos regionais
Não faltam presentes para comprar
E ideias especiais.

O Natal na minha terra
É o mais bonito do mundo
São as recordações da infância
Que guardo no eu profundo.

Todos os anos é diferente
Mas sempre com muita imaginação
Numa grande cidade
Não falta a beleza da iluminação.

Sentada no combio da linha de Sintra (Rossio)
Escrito à mão.
13 de dezembro de 2016
14h00


Christmas in my land
It's always special
The streets are lit
There is animation and good astral.

There are trade shows with sales
From regional products
There are gifts to buy
And special ideas.

Christmas in my land
It is the most beautiful in the world.
Are the memories of childhood
That I hold in the deep self.

Every year is different
But always with a lot of imagination
In a big city
The beauty of enlightenment is not lacking.

Sitting on the train line of Sintra (Rossio)
Handwritten.
December 13, 2016

2:00 p.m.

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