PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 2 de dezembro de 2016

Árvore, arvorezinha / Tree, little tree

Árvore, arvorezinha
Podes ser grande ou pequenina
Vais ser decoradinha
De forma em que tudo combina.

Fitas, laços e bolas
As luzes não podem faltar
Estrelas, sinos e pássaros
Tenho para te decorar.

Verde ou branquinha
A decoração é que predomina
Durante um mês és rainha
E nesta história uma heroina.

Simbolo das festas
À tua volta muito se vai passar
É na noite da consoada
Que mais vais poder reinar.

Sentada na minha secretária no meu quarto em casa dos meus pais
Escrito à mão
29 de novembro de 2016
22h56



Tree, little tree
You can be big or small.
You will be decorated
In a way that everything combines.

Ribbons, bows and balls
The lights can not miss
Stars, bells and birds
I have to decorate you.

Green or white
The decor is predominant
For a month, you're queen.
And in this story a hero.

Holidays symbol
A lot is going to happen around you.
It's in the night of the consonant
That more can you reign.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Handwritten
November 29, 2016

10:56 p.m.

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