PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

O Natal já terminou / Christmas is already over

O Natal já terminou
Há um ano para passar
As festas ainda estão a decorrer
Os reis ainda vão chegar.

O momento é de reflexão
Metas alcançadas e por definir
Mesmo vivendo o agora
Projeta-se o que está para vir.

Já se trocaram os presentes
Espera-nos agora uma boa mesa
Fogo de artíficio no céu
Deixar de lado a tristeza.

Este é um período de festas
De convivios e de alegria
Cada ano há esprença
Que se mantenha a magia.

Sentada à secretária no meu quarto em casa dos meus pais
Escrito a computador
29 de dezembro de 2016
18h12


Christmas is over already.
A year to pass
Parties are still going on
The kings are still coming.

The moment is for reflection
Goals reached and to be defined
Even living the now
What is to come is projected.

The gifts have already been exchanged
Wait for us a good table now
Fire of art in the sky
Let go of sadness.

This is a holiday season.
Of coexistence and joy
Each year there is
May the magic be maintained.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
December 29, 2016

6:12 p.m.

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