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Breast Cancer in the first person!

On February 27, 2017, I went to a Senology appointment where I received the news that I had aggressive breast cancer, a triple negative with KI-67 positive in almost 100% of the neoplastic cells (Right Breast - BI RADS 6), in situ.

I had been followed by a Senologist (breast doctor) since 2014, when I had surgery on my left breast to remove a benign lump.

I had had annual MRI scans since then. On the last one I was asked to wait that the doctor wanted to talk to me. The next day I went for a biopsy to get the prognosis described above.

From one moment to another my world came crashing down. I was about to be able to move into the apartment I had bought the summer before and go to work at the National Library, something I had longed for.

Then I heard that I was going to have a mastectomy, I was going to have surgery, chemotherapy, and radiation, lose my hair, and I didn't know if I was going to survive. That I could wear scarves or a wig. At one point I couldn't even hear half of it.

Fortunately, I didn't have to have a mastectomy, removal of the sentinel node and a tumorectomy (removal of the tumor), followed by chemotherapy and radiation therapy, many injections in my belly, mezines, family care, faith, and a good dose of resilience, were enough to stop the little bastard.

My oncologist said it was profoundly serious and aggressive and that he had never seen a case with KI-67 in almost 100% of the neoplastic cells. I replied with my usual sense of humor, which is because you have never met a pioneer.

My case could not be easy. My life story is full of major trials.

It was an exceedingly difficult year. I died, only to be born again. In fact, for me B.C. and A.D., mean life before and after cancer.

Five years later, I can talk normally about this subject. I will elaborate on this idea on 10/28/2022 here on the blog.

Everything about me and my life has completely changed. My priorities are different.

I was able to move into my apartment in February 2018, which is 1 year later than planned. And although I managed to progress professionally and become a Senior Technician, I was not able to go to work for the National Library, however, I had the honor of seeing my books being listed in the catalogs of that Library.

I continue to be followed by an Oncologist and a Senologist. I refuse to be afraid of dying, because I know that I must live the best life I can and enjoy every moment.

I am telling my story here because we are in the month of "Pink October" and I know that my testimony can be particularly useful for those who are going through the disease, for those who have been through it, and for the families who suffer as much or more than the patient (the caregivers).

I leave here some links to poems I wrote when I was fighting my fight:

18/07/2017 The traits that define my face

4/10/2017 The truth about cancer

9/10/2017 When I die

18/10/2017 Fashionable disease

14/11/2017 Naked Body

I have chosen only five poems, there are, on the blog, many more, from the date of my diagnosis and throughout the year 2017.

For those who want to contact me, I leave here my email: poesiasdanono@gmail.com

I return with a new article here on the Poesias da Nonô blog next Friday, available from 6am, I hope I can count on you. Until then I will be daily, on social media:  Facebook  Instagram Twitter  Pinterest since inspiring people is my mission!

On Fridays I also usually update YouTube, TikTok with videos and an audio podcast on Spotify's Anchor .

If this article was helpful or inspiring in any way, I appreciate you sharing so that more people can be inspired.

I say goodbye with our usual greeting "bye bye"!

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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Cancro da Mama na 1.ª pessoa!

No dia 27 de fevereiro de 2017, fui a uma consulta de senologia, onde recebi a notícia de que tinha um cancro de mama agressivo, um triplo negativo com KI-67 positivo em quase 100% das células neoplásicas (Mama Direita – BI RADS 6), in situ. 

Eu já era seguida por um Senologista (médico da mama) desde 2014, quando fui operada ao peito esquerdo para remover um caroço benigno.

Fazia, desde então, anualmente ressonâncias magnéticas. No final da última ressonância foi-me pedido para aguardar porque a médica queria falar comigo. No dia seguinte fui fazer uma biópsia para no fim obter o prognóstico acima descrito.

De um momento para outro o meu mundo desabou. Parece uma frase cliché, mas é literalmente aquilo que se sente quando se recebe, cara a cara, uma notícia como esta.

Estava prestes a conseguir ir morar para o apartamento que tinha comprado no verão anterior e, finalmente, a conseguir trabalhar para a Biblioteca Nacional de Portugal, algo que ansiava há muito tempo.

Ouço então que ia ser submetida a uma mastectomia, ia ser operada, fazer quimioterapia e radioterapia, perder o cabelo e não sabia se ia sobreviver. Que podia usar lenços, ou peruca. A certa altura já nem conseguia ouvir metade do que me diziam.

Ao meu lado, na consulta, para além do médico, estava comigo a minha mãe, ambas desabamos num pranto.

Felizmente, não tive de fazer mastectomia. Remoção do gânglio sentinela e uma tumorectomia (remoção do tumor), seguidas de quimioterapia e radioterapia, muitas injeções na barriga, mezinhas, cuidados da família, fé e uma boa dose de resiliência, foram suficientes para travar o sacaninha.

O meu oncologista disse que o meu cancro era muito grave e agressivo e que nunca tinha visto um caso com KI-67 em quase 100% das células neoplásicas. Penso que esta afirmação era um alerta para eu tomar consciência da gravidade da situação. Respondi então, com o meu habitual senso de humor, isso é porque o senhor nunca conheceu uma pioneira.

O meu caso não podia ser fácil. A minha história de vida está repleta de conquistas e provações de grandes dimensões. Ou é em grande, ou nem vale a pena.

Foi um ano muito difícil. Morri, para nascer novamente. Aliás, para mim a.C. e d.C., significam a vida antes e depois do cancro.

Cinco anos depois, consigo falar normalmente deste assunto. Vou aprofundar melhor esta ideia, no dia 28 de outubro de 2022, aqui no blogue.

Tudo em mim e na minha vida mudou completamente. As minhas prioridades são outras, assim como o meu estilo de vida e forma de pensar.

Consegui ir morar para o meu apartamento em fevereiro de 2018, ou seja, 1 ano depois do previsto. E apesar de ter conseguido progredir profissionalmente e tornar-me Técnica Superior, não conseguir ir trabalhar para a Biblioteca Nacional, contudo, tive a honra de ver os meus livros serem inscritos nos catálogos da referida Biblioteca.

Continuo a ser seguida por um Oncologista e um Senologista, algo que posso considerar um privilégio. Recuso-me a ter medo de morrer, pois sei que tenho é de viver o melhor que consigo e aproveitar cada momento da melhor forma.

Conto aqui a minha história, pois estamos no mês do “Outubro Rosa” e bem sei que o meu testemunho pode ser muito útil para quem está a passar pela doença, para quem passou por ela e para as famílias que sofrem tanto ou mais que o doente (os cuidadores).

Deixo aqui alguns links para poemas que escrevi quando estava a travar a minha luta:

18/07/2017 Os traços que definem o meu rosto

4/10/2017 A verdade sobre o cancro

9/10/2017 Quando eu morrer

18/10/2017 Doença da moda

14/11/2017 Corpo Nu

Escolhi apenas cinco poemas, há, no blogue, muitos mais, desde a data do meu diagnóstico e ao longo do ano de 2017.

Para quem quiser entrar em contacto comigo, deixo aqui o meu e-mail: poesiasdanono@gmail.com

Regresso com um novo artigo aqui no blogue Poesias da Nonô  na próxima sexta-feira, disponível a partir das 6h00 da manhã, espero poder contar contigo. Até lá estarei diariamente nas redes sociais Facebook, Instagram, Twitter e Pinterest, já que inspirar pessoas é a minha missão!

Às sextas-feiras costumo também atualizar com vídeos o YouTube, o TikTok e com um “podcast” áudio no Anchor do Spotify.

Se este artigo foi útil ou inspirador de alguma forma, agradeço a partilha para que mais pessoas se possam inspirar.

Despeço-me com o nosso habitual cumprimento “adeeeuss”!

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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Nonô Poetry 8th Birthday!

Hello, today, October 2, 2022, we celebrate the 8th anniversary of Nonô Poetry together.

It has been eight years, quickly, since the day this blog went public, this occurred on October 2, 2014.

This was not my first blog. I made my debut as a blogger in 2006, when I created a page where I promoted my collection of black and white cows - "Spotted Little Cow Club".

I started writing poetry at the age of 15, however, it was only later that I made my creations public. Initially on other blogs I had, which I have since abandoned to dedicate myself exclusively to this one.

I still remember the moment when poetry took such an important role in my life that I felt the need to create this project.

At first this blog was called "Uma Poesia Por Dia" (A Poetry a Day), then it became "Poemas da Nonô" (Nonô Poems) and this year it changed its name to "Poesias da Nonô" (Nonô Poetry).

This started as an anonymous project, as I didn't have the courage to make it public. Today, without any shame or embarrassment, I assume it publicly.

When, in 2015, a poem of mine was accepted for publication for the first time, I even felt butterflies in my stomach.

I have reached the present day, with 3 published books and participation in more than 38 collective anthologies.

In 2021, I managed to create a solidarity book “Animais Poéticos" ("Poetic Animals" – until now available only in Portuguese) and thus help children with cancer. For this cause and for this book I could count on a preface by an established writer Luísa Ducla Soares, the collaboration of several illustrators, friends, and children and with the Flamingo Publishing House and no publishing costs.

In the same year of 2021, I created a second book gathering all the poems and texts I published until May 2021 - Poetic Anthology of M. ª Leonor Costa (Nonô) included in the collection Dispersos, of the publisher In-finita and available for consultation at the National Library of Portugal (For those interested I have some copies with me for sale to the public).

Recently, in August 2022, I published my third book, "Worldly Poetry - Volume I", in six different versions, available to the public on Amazon. Worldly Poetry is one of the most fruitful themes of my poetic creations.

I have met countless poets and poetesses along the way and have been through the selection of various publishers and anthologists.

I have attended and am attending numerous training courses in various areas that leverage me to obtain self-confidence and successful results.

I have even had the opportunity to go on Portuguese television.

I enjoy joys and sorrows. Successes and failures. Certainties and doubts. This entrepreneurial path is often lonely.

Deep down, the most important thing is to inspire people! Today Nonô Poetry is Happy Birthday and I, M.ª Leonor Costa, mentor, and author of this project, hope to count on all of you to blow out the eight candles.

New image of Poesias da Nonô for Pink October 2022

Yesterday, October 1st, I changed the image of the Nonô Poetry project because during the month of October I propose to talk about cancer and especially breast cancer. Today I won't go any further, since this article is, above all, to celebrate the 8th anniversary of this project.

On October 7th, the first Friday of the month, I will talk, here on the blog, in more detail about "Pink October".

It started yesterday, October 1st and will go on until October 31st, in Nonô‘s social networks the Pink Marathon, you can follow it on Facebook, Instagram, Twitter and Pinterest.

For those who want to contact me, I leave here my email: poesiasdanono@gmail.com

I'll be back with a new article here on the Nonô Poetry blog next Friday, available from 6am, I hope I can count on you. Until then I will be daily on social networks because inspiring people is my mission!

On Fridays I also update YouTube and TikTok with videos and an audio podcast on Spotify's Anchor.

I say goodbye with our usual greeting "bye bye"!

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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8.º Aniversário de Poesias da Nonô!

Olá, hoje, dia 2 de outubro de 2022, celebramos juntos o 8.º aniversário de Poesias da Nonô.

Passaram-se, rapidamente, oito anos, desde o dia em que este blogue se tornou público, o que ocorreu no dia 2 de outubro de 2014.

Este não foi o meu primeiro blogue. Estreei-me como “blogger” em 2006, quando criei uma página onde divulgava a minha coleção de vacas brancas e pretas – “Clube Vaquinha Malhada”.

Comecei a escrever poesias com 15 anos, contudo, só mais tarde tornei públicas as minhas criações. Inicialmente noutros blogues que tinha e que, entretanto, fui abandonando, para me dedicar exclusivamente a este.

Ainda me lembro do momento em que a poesia tomou um papel tão importante na minha vida, ao ponto de sentir necessidade de criar este projeto.

No início este blogue tinha o nome de “Uma Poesia Por Dia”, depois passou a “Poemas da Nonô” e este ano mudou o nome para “Poesias da Nonô”.

Este começou por ser um projeto anónimo, pois não tinha coragem de o tornar público. Hoje, sem qualquer pudor ou constrangimento, assumo-o publicamente.

Quando, em 2015, vi ser aceite para publicação um poema meu, pela primeira vez, até senti borboletas no estômago.

Cheguei aos dias de hoje, com 3 livros publicados e a participação em mais de 38 antologias coletivas.

Em 2021, consegui criar um livro solidário “AnimaisPoéticos” e assim ajudar crianças com cancro. Para esta causa e para este livro pude contar com um prefácio de Luísa Ducla Soares, a colaboração de inúmeros ilustradores, amigos e crianças e com a Editora Flamingo e sem custos de publicação.

No mesmo ano de 2021, criei um segundo livro reunindo todos os poemas e textos que publiquei até maio de 2021 – Antologia Poética de M.ª Leonor Costa  (Nonô) incluído na coleção Dispersos, da Editora In-finita e disponível para consulta na Biblioteca Nacional de Portugal (Para quem estiver interessado tenho alguns exemplares comigo para venda ao público).

Recentemente, em agosto de 2022, publiquei o meu terceiro livro, “Poesias Mundanas - Volume I”, em seis diferentes versões, disponível ao público na Amazon. Poesias Mundanas é um dos temas mais profícuos das minhas criações poéticas.

Tenho conhecido inúmeros poetas e poetizas ao longo do meu percurso e tenho passado pela seleção de diversas editoras e antólogos.

Frequentei e frequento inúmeras ações de formação em diversas áreas que me alavanquem para obter autoconfiança e resultados de sucesso.

Inclusive já tive a oportunidade de ir à televisão portuguesa.

Gozo de alegrias e tristezas. Sucessos e fracassos. Certezas e dúvidas. Este caminho empreendedor é muitas vezes solitário.

No fundo, o mais importante é inspirar pessoas! Hoje Poesias da Nonô está de Parabéns e eu, M.ª Leonor Costa, mentora e autora deste projeto, espero contar com todos vocês para soprar as oito velas.

Nova imagem de Poesias da Nonô para o "Outubro Rosa" de 2022

Ontem, dia 1 de outubro, alterei a imagem do projeto Poesias da Nonô porque durante o mês de outubro, proponho falarmos por aqui de cancro e especialmente de cancro da mama. Hoje não me alongo mais, visto este artigo ser, sobretudo, para celebrar o 8.º aniversário deste projeto.

No dia 7 de outubro, primeira sexta-feira do mês, falarei, aqui no blogue, com mais detalhe sobre o “Outubro Rosa”.

Começou ontem, dia 1 de outubro e vai se prolongar até dia 31, nas redes sociais da Nonô a Maratona Rosa, podem acompanhar no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Pinterest.

Para quem quiser entrar em contacto comigo, deixo aqui o meu e-mail: poesiasdanono@gmail.com

Regresso com um novo artigo aqui no blogue Poesias da Nonô na próxima 6.ª feira, disponível a partir das 6h00 da manhã, espero poder contar contigo. Até lá estarei diariamente nas redes sociais, pois inspirar pessoas é a minha missão!

Às 6.ª feiras costumo também atualizar com vídeos o YouTube, o TikTok e com um “podcast” áudio no Anchor do Spotify.

Despeço-me com o nosso habitual cumprimento “adeeeuss”!

 M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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End of Marathon 4.7

Fotografia do Início da Maratona 4.7

Hello, today the 4.7 marathon ends (more details here). This initiative started on my birthday, August 15, 2022, and lasted for 47 days. Tonight, I will release the last poem. I confess that at the beginning I wasn't even sure what I was going to do and what direction I was going to take. It was an interesting challenge and one that kept me motivated to write.

Today, September 30, 2022, this initiative ends in the social networks of Nonô Poetry. You can still check it out on Facebook, Instagram, Twitter, and Pinterest.

 Last day of Golden September

On September 1, 2022, I changed the blog's image to highlight a cause that I consider very noble and useful in view of the number of children who, unfortunately, suffer from cancer. Despite everything, they face the disease with a lightness worthy of admiration. In addition to them, there are the families who also suffer.

During my process of fighting my cancer it was from the children that I got my inspiration to continue. Therefore, when I created the book "Poetic Animals" I decided to donate the proceeds to Acreditar, my gesture being a way to repay the good energy I received and that makes me still here. This way, I lift the tip of the veil of what comes next, Golden September will be succeeded by Pink October.

Golden September ends here on the blog, however everyone's awareness of childhood cancer should remain present all year round.

For those who want to contact me, I leave here my e-mail: poesiasdanono@gmail.com

I'll be back next Friday, day of a new article, available from 6:00 am, I hope to be able to count on you, here in Nonô  Poetry Blog, until then bye bye!

Nonô (M.ª Leonor Costa)