PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Poesias Mundanas: "O choro das palavras " / Worldly Poetry: "The cry of words"

PT: O choro das palavras

 

Esta folha era branca

Antes de nela escrever

Antes de esta caneta chorar

Sem se conseguir conter.

 

A tinta escorre

Sem conseguir parar

Chora palavras soltas

Que teimam em se juntar!

 

Se um dia esta caneta

Parar de chorar

Eu terei morrido

Sem o mundo conseguir mudar.

Escrito: 1 de setembro de 1990

In Costa, M.ª Leonor, Poesias Mundanas. Vol. I

Worldly Poetry

EN: The cry of words

 

This sheet was white

Before I wrote on it

Before this pen cry

Unable to contain itself.

 

The ink runs

Unable to stop

It cries loose words

That insist on coming together!

 

If, one day, this pen

Stops crying

I will have died

Without the world being able to change. 

Written: September 1, 1990

In Costa, M.ª Leonor, Worldly Poetry. Vol. I


PT: A escrita é o reflexo da alma e da vida. Lê também: Escrever poesia

EN: Writing is the reflection of soul and life. Also read: Write Poetry

Nonô Poetry





PT: Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 27/03/2026.

EN: Note: This article was revised and updated on March 27, 2026.

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