PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sábado, 10 de outubro de 2015

Poesias Mundanas / Worldly Poetry - Caixinha de surpresas / Surprises box

Caixinha de surpresas

Sou uma caixinha de surpresas

Escondo muitos talentos

Por de trás deste ar de princesa

Há muitos rebentos.

 

Apresento um ar singelo

Com muita simplicidade,

Escondo algo de belo

Com a minha autenticidade.

 

Não te deixes enganar

Com o meu parecer,

Tenho muito para dar

Só tem de me apetecer.

Poema manuscrito: Sentada na gare dos comboios do Cacém,
28 de setembro de 2015, 18h20
In Costa, M.ª Leonor, Poesias Mundanas. Vol. I
Worldly Poetry

Surprises box

I am a box of surprises

I hide many talents

Behind this air of princess

There are many shoots.

 

I present a simple appearance

With much simplicity,

I hide something beautiful

With my authenticity.

 

Don't be fooled

With my look

I have so much to give

I just have to feel like it.

Handwritten poem: Sitting on the platform of the train Cacém,
on September 28, 2015, 6:20 p.m.
In Costa, M.ª Leonor, Worldly Poetry Vol. I
Nonô Poetry

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