🌿 PT: Diz-me… já sentiste que as palavras têm cor? 🎨 Olá, eu sou M.ª Leonor Costa — mas aqui, sou a Nonô. Sou autora de poesia e escrita criativa, e acredito que a palavra não vive apenas no papel: vive na voz, no silêncio e naquilo que sentimos sem saber explicar. O meu trabalho nasce de uma ideia simples: a poesia não é um género — é uma forma de olhar o mundo. Escrevo poesia, crónicas e narrativas que exploram o sensível, o humano e o invisível do quotidiano. Aqui, as palavras não são apenas lidas — são sentidas. Este é o meu espaço de criação e partilha: o Poesias da Nonô, onde a escrita se cruza com a emoção, a imagem e a experiência. Convido-te a entrar devagar. A ler com o corpo. E a deixar que as palavras encontrem o que em ti ainda não tem nome. 🌸✨
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — but here, you may simply call me Nonô. I am a poetry and creative writing author, and I believe words do not live only on the page: they live in voice, in silence, and in everything we feel before we can explain it. My work is built on a simple idea: poetry is not a genre — it is a way of seeing the world. I write poetry, essays and narrative fragments that explore emotion, humanity, and the invisible layers of everyday life. Here, words are not only read — they are felt. This is my creative space: Poesias da Nonô, where writing meets emotion, image and experience. Take your time here. Read slowly. And let the words find what in you has no name yet. 🌸✨

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segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Catarse das Palavras: "Sinto um enorme peso" / Catharsis of Words: "I Feel a Huge Weight"

PT: Sinto um enorme peso

 

Sinto um enorme peso

das más escolhas que fiz.

Carrego dentro de mim um fardo

que me deixa infeliz.

 

Diariamente sou castigada;

na minha pele sinto a dor.

Uma má sorte por mim criada

que me traz um grande dissabor.

 

Sou vencida pelo desalento;

baixo os braços, desiludida.

Qualquer dia rebento

e embarco numa nova vida.

 

Escrito à mão: Sentada no comboio da linha de Sintra,

9 de outubro de 2015, 21h43

 In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I
Catharsis of Words

EN: I Feel a Huge Weight

 

I feel a huge weight

from the bad choices I made.

I carry a burden inside me

that makes me unhappy.

 

I am punished daily;

I feel the pain in my skin.

A misfortune that I created

that brings me great unpleasantness.

 

I am overcome by discouragement;

I drop my arms, disillusioned.

Any day now, I will break

and embark on a new life.

 

Handwritten poem: Sitting on the train on the Sintra line,

October 9, 2015, 9:43 p.m.

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I 
Nonô Poetry

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.

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