PT: A poesia não pede licença nem serve para acalmar: é um território vivo de catarse, voz e atitude. Sou a M.ª Leonor Costa (Nonô) — escritora, performer e criadora de Poesias da Nonô. Dou corpo, som e presença à palavra dita em português e inglês, habitada por heterónimos que navegam entre o visceral, o sagrado e o quotidiano. Entra sem pressa. Lê com o corpo, escuta com a pele e habita este espaço.
EN: Poetry doesn't ask for permission, nor is it meant to soothe: it is a living territory of catharsis, voice, and attitude. I am M.ª Leonor Costa (Nonô) — writer, performer, and creator of Poesias da Nonô. I give body, sound, and presence to spoken word in Portuguese and English, inhabited by heteronyms navigating the visceral, the sacred, and the everyday. Step inside. Read with your body, listen with your skin, and inhabit this space.

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segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Catarse das Palavras: "Sinto um enorme peso" / Catharsis of Words: "I Feel a Huge Weight"

PT: Sinto um enorme peso

 

Sinto um enorme peso

das más escolhas que fiz.

Carrego dentro de mim um fardo

que me deixa infeliz.

 

Diariamente sou castigada;

na minha pele sinto a dor.

Uma má sorte por mim criada

que me traz um grande dissabor.

 

Sou vencida pelo desalento;

baixo os braços, desiludida.

Qualquer dia rebento

e embarco numa nova vida.

 

Escrito à mão: Sentada no comboio da linha de Sintra,

9 de outubro de 2015, 21h43

 In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I
Catharsis of Words

EN: I Feel a Huge Weight

 

I feel a huge weight

from the bad choices I made.

I carry a burden inside me

that makes me unhappy.

 

I am punished daily;

I feel the pain in my skin.

A misfortune that I created

that brings me great unpleasantness.

 

I am overcome by discouragement;

I drop my arms, disillusioned.

Any day now, I will break

and embark on a new life.

 

Handwritten poem: Sitting on the train on the Sintra line,

October 9, 2015, 9:43 p.m.

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I 
Nonô Poetry

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.

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