PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

💌PT: Contacto / 💌EN: Get in touch:

marialeonorcost@gmail.com

terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Natal / Christmas – Ofereço-te estas palavras / I offer you these words

Ofereço-te estas palavras 

Este é o último presente

Não o consegui embrulhar

Recebe-o de braços abertos

Sei que vais gostar.

 

Vem de dentro do meu peito

Do fundo do meu coração

É escrito a preceito

Com o sentimento e a razão.

 

Ofereço-te estas palavras

Com muita generosidade

Elas são, para mim, valiosas

E de uma enorme variedade.

 

Dou-te este poema

Que foi escrito a pensar em ti

Espero que o leias e compreendas

O que, ao escrevê-lo, senti. 

Escrito à mão, sentada no comboio da linha de Sintra entre Mercês e Rio de Mouro,

19 de dezembro de 2015, 8h45

In Costa, M.ª Leonor, Poemas de Natal, Vol. I


Christmas

I offer you these words

This is the last gift

I can’t wrap it

Welcomes it with open arms

I know you'll like.

 

It comes from inside my chest

From the bottom of my heart

It is written to precept

With feeling and reason.

 

I offer you these words

With great generosity

They are valuable to me

And with a huge variety.

 

I give you this poem

That was written thinking about you

I hope you read it and understand

What to write it, I felt.

 

Handwritten, Sitting on the train from Sintra line between Mercês and Rio de Mouro

on December 19, 2015, 8:45 a.m.

In Costa, M. ª Leonor, Christmas Poems, Vol. I

Nonô Poetry

Sem comentários:

Enviar um comentário

📩💖Formulário de Contacto / 📩💖 Contact Form

Nome

Email *

Mensagem *