PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 16 de dezembro de 2015

Natal / Christmas - Tudo se tornou especial / Everything became special

Tudo se tornou especial

Este é o quadragésimo Natal

De toda a minha vida

Cheguei hoje à conclusão

Que já sou crescida!

 

Já paraste para pensar

Quantos natais já celebrastes?

No que isso representa para ti

E no quanto tu mudaste?

 

Para mim, continua a ser uma festa

Com muita alegria.

Ao longo do meu percurso o que mudou

Foi a sua magia.

 

Já celebrei longe

Este ano estarei por perto

Desejo usufruir

Pois, o futuro é incerto.

 

Posso comemorar mais quarenta

Pode este ser o meu último Natal!

Aprendi a valorizar o momento

Tudo se tornou especial. 

Escrito à mão, sentada na secretária no meu quarto

13 de dezembro de 2015, 21h16

In Costa, M.ª Leonor, Poemas de Natal, Vol. I


Christmas

Everything became special 

This is the fortieth Christmas

Of my entire life

I came to the conclusion today

That already I am grown.

 

Have you stopped to think

How many Christmases have you celebrated?

As this is for you

And as you have changed?

 

For me, it remains a party

With great joy.

Along my route what has changed

It was its magic.

 

I have sung away

This year I will be close by

I desire enjoy

Because the future is uncertain.

 

I can celebrate forty more

Can this be my last Christmas

I learned to cherish the moment

Everything became special. 

Handwritten, Sitting at the desk in my room

on December 13, 2015, 9:16 p.m.

In Costa, M. ª Leonor, Christmas Poems, Vol. I

Nonô Poetry

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Location: Sintra, Portugal

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