PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Natal / Christmas - Um pedido de última hora / A last minute request

Um pedido de última hora

Espero ainda pedir a tempo

Lembrei-me à última da hora

Peço-te uma boa companhia

Por esta vida fora.

 

Só agora me lembrei

Qual podia ser o meu presente

Uma boa companhia

Que não esteja sempre ausente.

 

Sei que tinha dito que não queria nada

Mas peço um presente para o meu coração

Uma boa companhia

Com amor e paixão.

 

Pedir não custa nada

Na chaminé vou colocar um sapatinho

Este ano pode vir um novo amor

Que ilumine o meu caminho. 

Sentada na secretária do meu quarto, escrito à mão

5 de dezembro de 2015, 19h53

In Costa, Mª Leonor, Poemas de Natal, Vol. I

Christmas Poems

A last minute request

I hope still ask time

I remembered at the last minute

I pray thee a good company

For this life away.

 

Only now I remembered

What could be my gift

A good company

That is not always absent.

 

I know I said I wanted nothing

But I ask for a gift for my heart

A good company

With love and passion.

 

Asking does not cost anything

At Fireplace I'll put a slipper

This year could come a new love

To enlighten my way.

Sitting at the desk in my room, handwritten

on December 5, 2015, 7:53 p.m.

In Costa, M.ª Leonor, Christmas Poems, Vol. I

Nonô Poetry

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