PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 11 de janeiro de 2018

Catarse das Palavras / Catharsis of Words - Excesso de informação é desinformação / Too much information is misinformation


Cada vez mais acessível
Proveniente das fontes mais diversas
Desde o conhecimento disponível
Às ideias mais controversas.

Num mundo global
Uma incomensurável oferta de saber
Aprendizagens com os seis sentidos
Torna-se difícil escolher.

Um espírito demasiadamente critico
Uma mente, demasiado ativa
Torna-se necessário entreter
Uma inteligência criativa.

No fim nada se sabe,
Chego a essa conclusão
É bom desaprender
Excesso de informação é desinformação.

Mem-Martins, Sintra, Portugal
Poema escrito a computador
8 de janeiro de 2018
20h02



Increasingly accessible
Coming from the most diverse sources
From the available knowledge
To the most controversial ideas.

In a global world
An immeasurable offer of knowing
Learning with the six senses
It becomes difficult to choose.

An overly critical spirit
One mind, too active
It is necessary to entertain
A creative intelligence.

In the end nothing is known,
I come to this conclusion
It's good to unlearn
Too much information is misinformation.

Mem-Martins, Sintra, Portugal
Computer-written poem
January 8, 2018
8:02 p.m.

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