PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Janeiro é o mês dos gatos / January is the month of cats



Gatos vadios e travessos,
Estéreis e viris
Andam atrás das fêmeas
Chegam a ficar febris.

Invadem-se de casa
Desaparecem alguns dias
Alguns nunca regressam
Perdem-se nas correrias.

Saem sem olhar para trás
Os peludos ingratos.
É preciso não esquecer,
janeiro é o mês dos gatos.

Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Poema escrito a computador,
16 de janeiro de 2018,
22h54,


Stray and mischievous cats,
Sterile and virile
They walk behind the females.
They get feverish.

They invade the house
A few days disappear
Some never return
They get lost in the raids.

They go without a backward glance
The hairy ungrateful.
One must not forget,
January is the month of cats.

Mem-Martins, Sintra, Portugal
Computer-written poem,
January 16, 2018,
10:54 p.m.,

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