PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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poesiasdanono@gmail.com

sexta-feira, 5 de janeiro de 2018

Natal / Christmas - Mil Likes (Gostos) / Thousand Likes

Mil likes,
Alcanço a cada publicação
Os meus poemas
São a tua/sua inspiração.

Frases e ideias soltas
De outros e do meu pensamento,
Transpostas para a escrita,
Surgem em qualquer momento.

Poemas incluídos no Blogue
Difundem-se nas redes sociais,
Lidos e apreciados
O vosso apreço nunca é demais.

Mem-Martins, Sintra, Portugal
Poema manuscrito
1 de janeiro de 2018
20h04

A thousand likes,
I reach every publication
My poems
They are your inspiration.

Phrases and loose ideas
From others and from my thinking,
Transposed for writing,
They come up at any moment.

Poems included in Blog
They spread in social networks,
Read and appreciated
Your appreciation is never too much.

Mem-Martins, Sintra, Portugal
Handwritten poem
January 1, 2018
7:56 p.m.

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