🌿 PT: Diz-me… já sentiste que as palavras têm cor? 🎨 Olá, eu sou M.ª Leonor Costa — mas aqui, sou a Nonô. Sou autora de poesia e escrita criativa, e acredito que a palavra não vive apenas no papel: vive na voz, no silêncio e naquilo que sentimos sem saber explicar. O meu trabalho nasce de uma ideia simples: a poesia não é um género — é uma forma de olhar o mundo. Escrevo poesia, crónicas e narrativas que exploram o sensível, o humano e o invisível do quotidiano. Aqui, as palavras não são apenas lidas — são sentidas. Este é o meu espaço de criação e partilha: o Poesias da Nonô, onde a escrita se cruza com a emoção, a imagem e a experiência. Convido-te a entrar devagar. A ler com o corpo. E a deixar que as palavras encontrem o que em ti ainda não tem nome. 🌸✨
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — but here, you may simply call me Nonô. I am a poetry and creative writing author, and I believe words do not live only on the page: they live in voice, in silence, and in everything we feel before we can explain it. My work is built on a simple idea: poetry is not a genre — it is a way of seeing the world. I write poetry, essays and narrative fragments that explore emotion, humanity, and the invisible layers of everyday life. Here, words are not only read — they are felt. This is my creative space: Poesias da Nonô, where writing meets emotion, image and experience. Take your time here. Read slowly. And let the words find what in you has no name yet. 🌸✨

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poesiasdanono@gmail.com

sexta-feira, 7 de novembro de 2014

Catarse das Palavras: "Finalmente, é sexta-feira" / Catharsis of Words: "Finally, it's Friday"

PT: Finalmente, é Sexta-feira

 

Finalmente, é sexta-feira,

mais uma semana de trabalho está a terminar.

É tempo de fechar a porta

e fazer algo para relaxar.

 

Os desafios e problemas avolumaram-se,

a pressão disparou e o stresse aumentou.

Estou desejosa de chegar a casa

e deixar para trás tudo aquilo que se passou.

 

A minha cabeça está pesada,

o meu corpo já não tem energia.

Mais uma semana de trabalho termina

com muito pouca alegria.

 

Quero fechar os olhos,

repousar e dormir.

Para a próxima semana, tudo recomeça,

mas com mais força para prosseguir.

 

Tenho de aproveitar o fim de semana

para conseguir recuperar.

Preciso de manter a esperança

e, na segunda-feira, outra semana vai começar


Escrito: 7 de novembro de 2014 

In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I

Catharsis of Words

EN: Finally, it's Friday

 

Finally, it’s Friday,

another work week is coming to an end.

It's time to close the door

and do something to relax.

 

The challenges and problems piled up,

pressure skyrocketed and stress increased.

I'm longing to get home

and leave behind everything that happened.

 

My head feels heavy,

my body has no energy left.

Another week of work ends

with very little joy.

 

I want to close my eyes,

rest, and sleep.

Next week, everything starts again,

but with more strength to move forward.

 

I have to make the most of the weekend

in order to recover.

I need to keep hope

and on Monday, another week will begin.


Written: November 7, 2014

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I 
Nonô Poetry

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 05/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 5, 2025.

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