PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 28 de novembro de 2014

Catarse das Palavras: "A vida em sociedade" / Catharsis of Words: "The Social Life"

PT: A vida em sociedade

 

Já ninguém é transparente,

a verdade custa a dizer.

As pessoas preferem uma boa mentira

do que a verdade saber.

 

Nas costas dos outros

consigo ver as minhas.

Tanta intriga e falsidade,

suposições e adivinhas.

 

A vida em sociedade

torna-se difícil assim.

Quem não está com o status quo

vive uma solidão sem fim.


Escrito: 19 de novembro de 2014

In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I

Catharsis of Words

EN: The Social Life

 

No one is transparent anymore,

the truth is hard to tell.

People prefer a good lie

over knowing the truth.

 

On the backs of others

I can see myself.

So much intrigue and deceit,

assumptions and guesswork.

 

Life in society

becomes difficult this way.

Whoever is not with the status quo

lives an endless solitude.


Written: November 19, 2014

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I
Nonô Poetry



Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 05/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 5, 2025.

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Location: 5400 Chaves, Portugal

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