A autoestima é a tua melhor amiga

Nos dias frios de inverno

Quando o calor se escapa

É ela quem te aquece

E que te serve como capa.

Não há amiga que a substitua

Nem nenhum familiar

Ela vem de dentro de ti

Só ela te pode impulsionar.

A autoestima é a tua melhor amiga

Apenas ela te pode ajudar

Ela mantém o teu astral em cima

Só ela te consegue valorizar.

Não a deves deixar de fora

Nem tão pouco fazer algo para a destruir

Deves cultivá-la no teu dia a dia

O teu amor-próprio deves construir.

Ela é uma preciosa ferramenta

Que a tua vida ajuda a emergir

Com ela podes ir até ao fim do mundo

Tudo sentes que podes conseguir.

Self-esteem is your best friend

On cold winter days

When the heat escapes

It is she who warms you

And who serves as your cloak.

No friend can replace her

Nor any relative

She comes from within you

Only she can propel you.

Self-esteem is your best friend

Only she can help you

It keeps your spirits up

Only she can value you.

You mustn't leave it out

Nor do anything to destroy it

You must cultivate her in your daily life

You must build up your self-esteem.

She is a precious tool

That your life helps to emerge

With it you can go to the end of the world

Everything you feel you can achieve.