PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 8 de maio de 2015

Catarse das Palavras: "Maldita água das Caldas" / Catharsis of Words: "Damn Caldas Water"

PT: Maldita água das Caldas

 

Maldita água das Caldas*

que me deste a beber.

Feitiço com prazo,

como já deves saber.

 

Uma lenda do povo

que usaste para me envolver,

mas que o tempo provou

não ser suficiente para me prender.

 

Um puro engano,

uma grande ilusão.

Passados menos de cinco anos,

terminou a nossa relação.

 

Poema manuscrito: Sentada na minha cama em Chaves,

6 de maio de 2015, 6h29

In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I
Catharsis of Words

EN: Damn Caldas Water

Damn Caldas water*

that you gave me to drink.

A spell with an expiration date,

as you should already know.

 

A local legend

that you used to charm me,

but which time proved

wasn't enough to hold me.

 

A pure deception,

a great illusion.

Less than five years later,

our relationship ended.

 

Handwritten poem: Sitting on my bed in Chaves,

May 6, 2015, 6:29 a.m.

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I


* Água das termas de Chaves, Vila Real, Portugal

* Water from Chaves thermal baths, Vila Real, Portugal
Nonô Poetry




Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.

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