PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018

Catarse das Palavras / Catharsis of Words - Conivência Social / Social Connivance


Imagem retirada da Internet / Image taken from the Internet
Toda a gente sabe,
Mas omite saber.
Toda a gente ouve,
Fingindo não ouvir.
Toda a gente vê,
Desviando o olhar.
Toda a gente duvida,
Mas diz crer.
Toda a gente sente,
Desmentindo sentir.
Toda a gente em surdina fala
ninguém se atreve a afirmar.
Toda a gente sabe da vida do outro,
Mas teme viver.
Para quebrar este ciclo,
é necessário intervir.
Cumplicidade por tolerância
Uma questão social que deve mudar.

Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Poema escrito a computador,
22 de fevereiro de 2018,
15h09,


Everyone knows,
But omits to know.
Everybody hears,
Pretending not to listen.
Everybody sees,
Looking away.
Everyone doubts,
But say believe.
Everybody feels,
Denying feeling.
Everyone speaks softly
no one dares to assert.
Everyone knows about the other's life,
But fears living.
To break this cycle,
it is necessary to intervene.
Compliance by tolerance
A social issue that must change.

Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Computer-written poem,
February 22, 2018,
3:09 p.m,

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