Poesias da Nonô: Catarse das Palavras: "Pensamentos Negativos" / Catharsis of Words: "Negative Thoughts"

PT: Diz-me... já sentiste que as palavras têm cor? 🎨 Olá! O meu nome é M.ª Leonor Costa, mas para ti, sou apenas a Nonô. Mais do que uma autora de 6 livros e participante em mais de 60 obras coletivas, sou uma alma que se recusa a ver o mundo a preto e branco. Este blogue é o meu palco e o meu refúgio. Aqui dou vida a Haikus, Contos, Romances e outras artes que ganham vida e sussurram verdades. Seja como júri em concursos ou a contar-te 'estórias' ao pé do ouvido. Da rádio aos eventos ao vivo, a minha voz é o fio que nos une nesta comunidade de Amigos da Nonô. O meu convite é sente a escrita, descobre o detalhe e deixa que a poesia seja também a tua linha de vida. 🌸✨

EN: Tell me... have you ever felt that words have colors? 🎨 Hello! My name is M.ª Leonor Costa, but to you, I am simply Nonô. More than an author of 6 books and a participant in over 60 collective works, I am a soul who refuses to see the world in black and white. This blog is my stage and my sanctuary. Here, I bring to life Haikus, Short Stories, Novels, and other arts that come alive and whisper truths. Whether as a jury member in competitions or telling you 'stories' in your ear. From radio to live events, my voice is the thread that unites us in this community of Friends of Nonô. My invitation is: feel the writing, discover the details, and let poetry be your lifeline too. 🌸✨

terça-feira, 5 de janeiro de 2016

Catarse das Palavras: "Pensamentos Negativos" / Catharsis of Words: "Negative Thoughts"

PT: Pensamentos Negativos

Maus pensamentos me assolam,

Chegam à minha mente.

Chocalho a cabeça muito rápido

E eles se vão de repente.

São medos e inseguranças

Que de mim se conseguem apoderar,

Tristes ideias momentâneas

Que logo tento apagar.

Largo assim o passado

Com gestos ativos,

Deixando de temer o futuro,

Afastando todos os Pensamentos Negativos.

Escrito à mão: Sentada na mesa da cozinha, 3 de novembro de 2015, 7h49

In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I

EN: Negative Thoughts

Bad thoughts plague me,

They come into my mind.

I shake my head quickly,

And they leave all of a sudden.

They are fears and insecurities

That manage to take hold of me,

Sad momentary ideas

That I immediately try to erase.

I let go of the past this way

With active gestures,

Stopping the fear of the future,

Pushing away all Negative Thoughts.

Handwritten poem: Sitting at the kitchen table,

November 3, 2015, 7:49 a.m.

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.

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