PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 8 de junho de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Guarda segredo / Keep secret

Keep secret
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Guarda segredo
Mesmo que te apeteça contar
Não digas a ninguém
Até que tudo esteja no devido lugar.

Pode soar a crença      
Ou a superstição,
Mas guardar segredo
Tem a sua razão.

Mantém o silêncio
A boca fechada
Espera o momento certo
Não te custa nada.

O dia irá chegar
Poderás a todos contar
Aquilo que agora escondes
Amanhã poderás noticiar.

Minha casa , Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Poema manuscrito,
5 de junho de 2018,
20h08

Keep secret
Even if you feel like telling
Do not tell anyone
Until everything is in place.

It may sound belief
Or superstition,
But keep secret
It has its reason.

Maintains silence
Mouth closed
Wait for the right moment
It does not cost you anything.

The day will come.
You can all count
What you now hide
Tomorrow you can report.

My house, Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Handwritten poem,
June 5, 2018,
8:08 p.m.


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