Fim de semana

A Joana está atrasada,

A Paula não vem,

Mais uma manhã de sábado

Com sol sabe tão bem.

Um curso pela manhã

Uma caminhada ao final da tarde

Um fim de semana bem-passado,

Ai, que bem que sabe!

Dá para retemperar energias

E reorganizar a casa

O tempo passa a correr.

Se passa!

Só importa quem vem

E quem quiser vir

É fim de semana

Vamos nos divertir.  

Weekend

Joana is delayed,

Paula is not coming,

Another Saturday morning

With sun, it feels so good.

A course in the morning

A walk in the late afternoon

A weekend well spent

Oh, how good it feels!

You can recharge your batteries

And reorganize the house

Time flies by.

It does!

It only matter who comes

And who wants to come

It’s the weekend

Let’s have fun.

Handwritten: Sintra line train,

on October 3, 2015, 10:15 a.m.

Caixinha de surpresas

Sou uma caixinha de surpresas

Escondo muitos talentos

Por de trás deste ar de princesa

Há muitos rebentos.

Apresento um ar singelo

Com muita simplicidade,

Escondo algo de belo

Com a minha autenticidade.

Não te deixes enganar

Com o meu parecer,

Tenho muito para dar

Só tem de me apetecer.

Surprises box

I am a box of surprises

I hide many talents

Behind this air of princess

There are many shoots.

I present a simple appearance

With much simplicity,

I hide something beautiful

With my authenticity.

Don't be fooled

With my look

I have so much to give

I just have to feel like it.

O tempo II 

Por vezes o tempo passa num ápice

Quase não dá para o agarrar

Outras parece um cálice

Muito lento de tomar.

Os anos somam-se uns aos outros

É o tempo a passar

Mesmo que não dê para ver no espelho

Há sempre alguém para nos espelhar.

O tempo passa na nossa história

Ficando as experiências e a memória

Com desilusões e alguma glória

Que só o tempo nos pode dar!

Sometimes time goes by in a flash

You almost can't hold on to it

Other times it seems like a chalice

Too slow to take.

The years add up to one another

It's time passing by

Even if you can't see it in the mirror

There's always someone to mirror us.

Time passes in our history

Leaving the experiences and the memory

With disappointments and some glory

That only time can give us!

Sou uma borboleta

Sou uma borboleta

Não me tentes prender

Bato logo a caçoleta

Só te irás arrepender.

Sou um espírito livre

Não vivo de convenções

Tenho valores morais

E muitas ilusões.

Abro as minhas asas

E vivo ao sabor do vento

Não me tentem enjaular

Porque senão eu rebento.

Cumpro uma missão

Que o meu destino me faz cumprir

Sigo atrás do meu coração

Mesmo sem saber para aonde ir.

I'm a butterfly

I am a butterfly

Don't try to trap me

I soon knock the wings

You'll only regret it.

I am a free spirit

I don't live by conventions

I have moral values

And many illusions.

I open my wings

And live with the wind

Don't try to cage me

Because otherwise I'll burst.

I am fulfilling a mission

That my destiny makes me fulfil

I follow my heart

Even without knowing where to go.

“Fitness” da mente

O cérebro é um músculo

Necessita de exercício e de alimento

Quanto mais é estimulado

Maior é o seu alento.

Não se lhe deve dar um excessivo descanso,

Pois, torna-se preguiçoso

Ele não é um burro manso

E pode até se tornar vaidoso.

As suas ligações sinápticas

Potenciam a sua utilização

Ele pode ter ideias fantásticas

E muita imaginação.

Um órgão fundamental

Energético e inteligente

O seu alto astral

Depende do “fitness” que damos à nossa mente.

Fitness of the mind

The brain is a muscle

It needs exercise and food

The more it is stimulated

The greater its breath.

It should not be given too much rest,

For it becomes lazy

He is not a tame donkey

He may even become vain.

Their synaptic connections

Potentiate its use

He can have fantastic ideas

And a lot of imagination.

A fundamental organ

Energetic and intelligent

His high spirits

It depends on the fitness we give to our mind.