PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

💌PT: Contacto / 💌EN: Get in touch:

marialeonorcost@gmail.com

domingo, 14 de dezembro de 2014

Poesias Mundanas: "O nevoeiro dissipou-se" / Worldly Poetry: "The fog has lifed"

PT: O nevoeiro dissipou-se

 

O nevoeiro dissipou-se

O sol já está a brilhar

O dia ainda está no começo

Muito tem ainda para dar.

 

Há trabalho para fazer

Muitas contas para somar

Muitos papéis para ver

Arquivos para organizar.

 

Seja no verão ou no inverno

É sempre a mesma rotina

O dia cedo começa

Tardiamente termina.

Escrito: 14 de dezembro de 2014
In Costa, M.ª Leonor, Poesias Mundanas. Vol. I

PT: "O dia começa cedo com a dissipação do nevoeiro e muito trabalho. Lê sobre a organização no local de trabalho: [No meu escritório sentada]."

Worldly Poetry

EN: The fog has lifed

 

The fog has lifted

The sun is already shining

The day is just beginning

There's still a lot to give.

 

There is work to do

Many accounts to add up

Many papers to see

Files to organize.

 

Whether it’s summer or winter

It's always the same routine

The day starts early

Very late finishes.

Written: December 14, 2014
In Costa, M.ª Leonor, Worldly Poetry. Vol. I

EN: "The day starts early with the fog lifting and lots of work. Read about organization in the workplace: [In my office sitting]."

Nonô Poetry




Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 12/12/2025.

Note: This article was revised and updated on December 12, 2025.

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