PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
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quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

Catarse das Palavras: "O inverno faz-me mal" / Catharsis of Words: "Winter Is Bad for Me"

PT: O inverno faz-me mal

 

O inverno faz-me mal,

o seu frio deixa-me inerte.

Perco todas as energias,

sinto um gelo que não derrete.

 

Tento arrebitar,

mas tenho sono e apatia.

Se eu pudesse escolher,

esta estação não existia.

 

Ai como gosto do meu querido verão,

e até me contento com a primavera.

O outono já não me agrada,

e o inverno é mesmo bera.

 

Por mais que eu não queira,

e que tudo faça para o evitar.

O inverno deixa-me triste,

e não consigo arrebitar.

 

Um sono em mim se instala,

sinto-me a hibernar.

Felizmente, isto é passageiro,

e quando vier o sol eu volto a acordar.


Escrito: Sentada à secretária, no meu escritório, em minha casa (Chaves),  29 de janeiro de 2015, 10h45

In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I

Catharsis of Words

EN: Winter Is Bad for Me

 

Winter is bad for me,

its cold leaves me inert.

I lose all my energy,

I feel a cold that doesn't melt.

 

I try to perk up,

but I feel sleepy and apathetic.

If I could choose,

this season wouldn't exist.

 

Oh, how I love my dear summer,

and I'm even content with spring.

Autumn no longer pleases me,

and winter is really awful.

 

As much as I don't want to,

and do everything to avoid it,

winter makes me sad,

and I can't perk up.

 

A sleepiness settles in me,

I feel like I'm hibernating.

Fortunately, this is temporary,

and when the sun comes out, I'll wake up again.


Written: Sitting at my desk, in my office, in my house (Chaves, Vila Real, Portugal), January 29, 2015, 10: 45 a.m.

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I
Nonô Poetry






Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 08/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 8, 2025.


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