PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

Poesias Mundanas: "Procrastinação " / Worldly Poetry: "Procrastination"

PT: Procrastinação

 

Deixas para amanhã

Tudo aquilo que hoje podias fazer

Adias o inadiável

A tua inércia, não consegues vencer.

 

A preguiça vence-te

Tu voltas a adiar

O amanhã nunca chega

E tu nada fazes para o alcançar.

 

A tua alcunha é o adias

Porque deixas a preguiça reinar

Está na hora de algo fazeres

E a procrastinação mandares ao ar.


Escrito: 26 de dezembro de 2014
In Costa, M.ª Leonor, Poesias Mundanas. Vol. I

PT: "Este poema alerta contra a preguiça e o adiamento. Vê o poema que celebra a atitude de luta e esforço: Tento sempre."

Worldly Poetry

EN: Procrastination

 

You leave for tomorrow

Everything you could do today

You put off the unpostponable

Your inertia, you can't overcome.

 

Laziness overcomes you

You return to postpone

Tomorrow never comes

And you do nothing to achieve it.

 

Your nickname is the delay

Because you let laziness reign

It's time for you to do something

And the procrastination you blow away.

 

Written: December 26, 2014
In Costa, M.ª Leonor, Worldly Poetry. Vol. I

EN: "This poem warns against laziness and postponement. See the poem that celebrates the attitude of striving and effort: I always try."

Nonô Poetry

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 16/12/2025.

Note: This article was revised and updated on December 16, 2025.

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