PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 7 de janeiro de 2015

Poesias Mundanas: "Ser único " / Worldly Poetry - Ser único / Being unique

PT: Ser único

 

Eu sou única

Tu és único

Ele(a) é único(a)

Nós somos únicos

Vós sois únicos

Eles / Elas são únicos (as)

Ser único não é um verbo

É uma qualidade

Um adjetivo que encerra em si

Muita verdade

Todos nós somos seres únicos

Há em nós o dom da unicidade

Nunca deixes ninguém te dizer o contrário

Pois, tu és único na realidade.


Escrito: Autocarro com destino a Montalegre,
7 de janeiro de 2015
In Costa, M.ª Leonor, Poesias Mundanas. Vol. I

PT: "Este poema celebra a unicidade. Vê o poema sobre como esta individualidade influencia as relações com os outros: A partilha."

Worldly Poetry

EN: Being unique

 

I am unique

You are unique

He/She is unique

We are unique

You are unique

They are unique

To be unique is not a verb

It is a quality

An adjective that contains in itself

A lot of truth

We are all unique beings

There is within us the gift of uniqueness

Never let anyone tell you otherwise

For, you are unique in reality.


Written: Bus bound for Montalegre,
January 7, 2015
In Costa, M.ª Leonor, Worldly Poetry. Vol. I

EN: "This poem celebrates uniqueness. See the poem about how this individuality influences relations with others: The share."

Nonô Poetry

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 16/12/2025.

Note: This article was revised and updated on December 16, 2025.

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Location: 5400 Chaves, Portugal

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