PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sábado, 2 de julho de 2016

A cor da tua aura / The color of your aura

A cor da tua aura
Muda frequentemente
Uns dias está fria
Noutros está quente.

O teu semblante altera-se
Para fora sai o que está dentro
Não consegues esconder
O teu coração é o centro.

O teu olhar fala
Torna o verdadeiro realidade
Exteriorizas sem querer
Aquela que é a tua verdade.

A cor da tua aura
Encontra-se na roupa que escolhes usar
Tem dias que está escura
Outras não paras de brilhar.

Sentada na minha cama em casa dos meus pais;
19 de junho de 2016
escrito à mão
08h03


The color of your aura
Changes frequently
Some days is cold
In other is hot.

Your countenance changes
Getting out what's inside
You can’t hide
Your heart is the center.

Your look talks
Makes the true reality
You externalize unintentionally
That is your truth.

The color of your aura
It lies in the clothes you choose to use
Some days it is dark
Other you dont stop shining.

Sitting on my bed in my parents' house;
June 19, 2016
handwritten
8:03 a.m.

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