PT: Diz-me... já sentiste que as palavras têm cor? 🎨 Olá! O meu nome é M.ª Leonor Costa, mas para ti, sou apenas a Nonô. Mais do que uma autora de 6 livros e participante em mais de 60 obras coletivas, sou uma alma que se recusa a ver o mundo a preto e branco. Este blogue é o meu palco e o meu refúgio. Aqui dou vida a Haikus, Contos, Romances e outras artes que ganham vida e sussurram verdades. Seja como júri em concursos ou a contar-te 'estórias' ao pé do ouvido. Da rádio aos eventos ao vivo, a minha voz é o fio que nos une nesta comunidade de Amigos da Nonô. O meu convite é sente a escrita, descobre o detalhe e deixa que a poesia seja também a tua linha de vida. 🌸✨
EN: Tell me... have you ever felt that words have colors? 🎨 Hello! My name is M.ª Leonor Costa, but to you, I am simply Nonô. More than an author of 6 books and a participant in over 60 collective works, I am a soul who refuses to see the world in black and white. This blog is my stage and my sanctuary. Here, I bring to life Haikus, Short Stories, Novels, and other arts that come alive and whisper truths. Whether as a jury member in competitions or telling you 'stories' in your ear. From radio to live events, my voice is the thread that unites us in this community of Friends of Nonô. My invitation is: feel the writing, discover the details, and let poetry be your lifeline too. 🌸✨

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quinta-feira, 31 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆36ª Aprendi a gravar áudios 🎙️🎶

Olá, queridos leitores!

Na sequência da conquista de ontem, hoje partilho convosco mais uma etapa do meu crescimento criativo: aprendi a gravar áudios com voz e música, a converter vídeos MP4 em MP3, a juntar áudios a imagens para criar novos vídeos — mais simples, mas com alma.

Para isso, criei uma conta no Anchor (agora Spotify for Podcasters) e encontrei uma forma criativa de integrar os meus áudios diretamente nos artigos do blogue. Assim, quem prefere ouvir em vez de ler, pode também sentir a poesia na voz — com entoação, pausa e emoção.

Passei também a dar muito mais importância à qualidade do som, ao volume, à nitidez da voz, ao ritmo de leitura. São detalhes que, com o tempo, se transformam em sensibilidades. E confesso: este processo de descoberta tem sido um desafio maravilhoso, que me permite chegar mais longe com aquilo que sinto e escrevo. 

Poesias da Nonô

📝 Poema: ✨ Aprendi a gravar áudios

 

Aprendi a gravar áudios,

A captar o som,

A dar valor a cada palavra,

Para além do sentido, o tom.

 

Aumentei o volume,

Juntei imagens e gravações,

Transformei versos em ponte

Para chegar a mais corações.

 

O silêncio tornou-se tela,

A voz, pincel da emoção.

Com cada clique e mistura,

Dou voz à inspiração.

  Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

E tu, que som darias à tua história, se a pudesses gravar?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

quarta-feira, 30 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆35ª Aprendi a gravar vídeos e editar 🎥✨

Olá, queridos leitores!

Para conseguir partilhar os meus poemas em vídeo — seja no YouTube, no blogue ou nas redes sociais — precisei de aprender tudo do zero: gravação, iluminação, enquadramento, som, colocação de voz, leitura expressiva, legendagem, cortes, edições, volumes, ajustes de cor, e até o uso de croma key para dar mais vida aos cenários.

Aprendi a criar guiões de filmagem, a regravar vezes sem conta quando algo não ficava bem, a trabalhar com diferentes programas e a descobrir, aos poucos, a forma mais autêntica de dar corpo e voz à poesia.

Estou longe de ser uma profissional da área, mas cada vídeo é 100% feito por mim, com dedicação, tentativa e erro, e muita vontade de fazer chegar a poesia a mais pessoas.

É mais uma conquista com sabor a superação. 

Poesias da Nonô

📝 Poema: ✨ Aprendi a gravar vídeos e editar

 

Não sabia por onde começar,

Mas quis aprender sem medo,

Entre luzes e sons a falhar,

Fui moldando o meu enredo.

 

Com tripé ou sem cenário,

Com o gato a atravessar,

Gravei cada poema diário,

Com a alma a pulsar.

 

Legendas a correr no ecrã,

Erros que tive de cortar,

A voz que falha, 

Com a vontade de partilhar.

 

Sou poeta, aprendiz de edição,

Improviso, tento, insisto

E quando o vídeo ganha expressão,

Sinto-me mais perto do que é visto.

  Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

E tu, que habilidade gostavas de aprender ainda nesta vida?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

terça-feira, 29 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆34º Mantive viva a chama da escrita mesmo em fases difíceis 🕯️✍️

Olá, queridos leitores!

Uma das conquistas mais discretas, mas talvez mais poderosas da minha vida, foi esta: manter viva a chama da escrita mesmo nos momentos mais difíceis.

Desde sempre que escrevo. A escrita tem sido a minha bússola, o meu espelho, o meu refúgio. Ao longo do tempo, tornou-se uma forma de organizar o caos, curar feridas e celebrar alegrias.

Como todos, tive os meus desafios: uma separação em 2015, uma doença grave em 2017, grandes mudanças em 2018, conquistas inesperadas e desilusões profundas. E mesmo assim, ou talvez por causa disso, continuei a escrever.

Foi através das palavras — simples, metafóricas ou cruas — que encontrei forma de me manifestar e de não perder a minha essência.

Essa chama nunca se apagou. E é por ela que continuo aqui, a partilhar convosco este caminho. 

Poesias da Nonô

📝 Poema: ✨ Chama Acesa da Escrita

 

Quando a vida me desafia,

Arranjo formas de escrever,

Quer tristeza, quer alegria,

Sou eu a viver.

 

Desafios e separações,

Doenças dolorosas,

Mudanças, desilusões,

Conquistas poderosas.

 

Tudo é digno de escrita,

De palavras e emoções,

Seja crua ou mais bonita,

Dou voz às sensações.

   Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

E tu, o que te mantém de pé nos dias mais desafiantes?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

segunda-feira, 28 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆33ª Poetisa Impressionista 🎨🖋️

Olá, queridos leitores!

Uma das minhas maiores conquistas, e talvez uma das mais íntimas, foi criar o meu próprio estilo e identidade poética: sou uma poetisa impressionista.

Sendo uma pessoa profundamente visual e cinestésica, fui desenvolvendo, com o tempo e a sensibilidade, uma forma única de me expressar — escrevo como quem pinta, dando pinceladas à realidade com palavras carregadas de emoção.

Assumir esse lugar, essa marca, essa voz — sem filtros, sem máscaras, com verdade — foi um grande passo. Há quase 11 anos que cresço neste caminho, partilhando o que vejo, sinto e intuo com simplicidade, mas também com coragem.

Assim como o impressionismo na pintura, também a minha poesia capta momentos fugazes, emoções cruas, imagens vivas, tudo aquilo que escapa ao olhar distraído, mas que fica gravado na alma de quem sente. 

Poesias da Nonô

📝 Poema: ✨ Poetisa Impressionista


Poetisa impressionista,

Cada palavra uma pincelada,

Com sensibilidade e vista,

A vida é revelada.

 

Com conceitos em vez de tintas,

Dou forma ao mundo,

Imagens distintas,

Pensamento profundo.

 

Escrevo por impulso,

Não controlo a minha vontade,

Com determinação e pulso,

Versos com a minha verdade.

 

Emoções ao rubro,

Pensamentos em ebulição,

Não me rebaixo nem curvo,

Vivo com intensidade e coração.

  Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

E tu, já encontraste a forma mais bonita de te expressares no mundo?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

domingo, 27 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆32ª Sessão de Lançamento de Animais Poéticos no El Corte Inglês 🐾📖🎉

Olá, queridos leitores!

Em pleno período desafiante da pandemia de COVID-19, consegui concretizar um sonho que parecia quase impossível: criar e lançar um livro de poesia ilustrada infantojuvenil. Só isso já foi, por si só, uma grande proeza.

Poesias da Nonô

Mas a vida surpreende quando caminhamos com o coração — e consegui algo ainda mais especial: uma sessão de lançamento no El Corte Inglês, um espaço tão emblemático e acolhedor. Foi sem dúvida uma honra e um momento que guardo com enorme carinho na minha memória de autora.


Poesias da Nonô Se quiseres espreitar um pouco desse dia mágico, podes ver aqui:

🎥 Ver vídeo no YouTube

Quem sabe, um dia destes, volto a repetir esta experiência — com novos poemas, novas personagens e novas histórias para encantar miúdos (e graúdos)!

 

🎧 Ouve aqui em áudio este artigo:

Poesias da Nonô

E tu, tens alguma história que ainda espera acontecer?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

sábado, 26 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆31ª Participei em Concursos Literários e em Antologias ✍️📚📝

 Olá, queridos leitores!

Se não me escapou nenhum registo, desde 2016 até hoje já participei em 21 concursos literários, enviando haikus, quadras, poemas, contos… e até um romance!

Desde 2015, tive o privilégio de ver o meu trabalho incluído em 59 obras coletivas, entre antologias de poesia, prosa e até uma carta publicada.

Poesias da Nonô

Cada participação foi uma semente lançada ao vento da literatura — umas germinaram, outras não, mas todas me fizeram crescer como autora e como mulher.

📌 Podes ver a lista completa das minhas publicações aqui:

🔗 blog.poesiasdanono.com/p/publicacoes.html

📝 Poema: ✨Palavras em Concurso

 

Atirei versos ao mundo,

sem saber se voltavam.

Alguns perderam-se no tempo,

outros ganharam casa.

 

Antologias que guardam

um pedaço do que sou.

Concursos que desafiam

a alma que me guiou.

 

Escrevo por dentro e por fora,

num papel, num livro,

numa página que mora

em quem a lê e sente.

  Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

E tu, tens alguma história que ainda espera acontecer ou uma palavra tua que ainda não ousaste escrever? ✨ Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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