PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sábado, 26 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆31ª Participei em Concursos Literários e em Antologias ✍️📚📝

 Olá, queridos leitores!

Se não me escapou nenhum registo, desde 2016 até hoje já participei em 21 concursos literários, enviando haikus, quadras, poemas, contos… e até um romance!

Desde 2015, tive o privilégio de ver o meu trabalho incluído em 59 obras coletivas, entre antologias de poesia, prosa e até uma carta publicada.

Poesias da Nonô

Cada participação foi uma semente lançada ao vento da literatura — umas germinaram, outras não, mas todas me fizeram crescer como autora e como mulher.

📌 Podes ver a lista completa das minhas publicações aqui:

🔗 blog.poesiasdanono.com/p/publicacoes.html

📝 Poema: ✨Palavras em Concurso

 

Atirei versos ao mundo,

sem saber se voltavam.

Alguns perderam-se no tempo,

outros ganharam casa.

 

Antologias que guardam

um pedaço do que sou.

Concursos que desafiam

a alma que me guiou.

 

Escrevo por dentro e por fora,

num papel, num livro,

numa página que mora

em quem a lê e sente.

  Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

E tu, tens alguma história que ainda espera acontecer ou uma palavra tua que ainda não ousaste escrever? ✨ Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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