🌿 PT: Diz-me… já sentiste que as palavras têm cor? 🎨 Olá, eu sou M.ª Leonor Costa — mas aqui, sou a Nonô. Sou autora de poesia e escrita criativa, e acredito que a palavra não vive apenas no papel: vive na voz, no silêncio e naquilo que sentimos sem saber explicar. O meu trabalho nasce de uma ideia simples: a poesia não é um género — é uma forma de olhar o mundo. Escrevo poesia, crónicas e narrativas que exploram o sensível, o humano e o invisível do quotidiano. Aqui, as palavras não são apenas lidas — são sentidas. Este é o meu espaço de criação e partilha: o Poesias da Nonô, onde a escrita se cruza com a emoção, a imagem e a experiência. Convido-te a entrar devagar. A ler com o corpo. E a deixar que as palavras encontrem o que em ti ainda não tem nome. 🌸✨
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — but here, you may simply call me Nonô. I am a poetry and creative writing author, and I believe words do not live only on the page: they live in voice, in silence, and in everything we feel before we can explain it. My work is built on a simple idea: poetry is not a genre — it is a way of seeing the world. I write poetry, essays and narrative fragments that explore emotion, humanity, and the invisible layers of everyday life. Here, words are not only read — they are felt. This is my creative space: Poesias da Nonô, where writing meets emotion, image and experience. Take your time here. Read slowly. And let the words find what in you has no name yet. 🌸✨

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segunda-feira, 14 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆19ª Mantenho as Unhas Sempre Cuidadas desde 2012 💅🌸

 Olá, queridos, leitores!

Enquanto muitos contam histórias nas palavras ou na pele, eu escolhi guardar um cuidado nas minhas unhas.

Desde 2012, manter as unhas cuidadas é um ritual que me acompanha, um gesto de amor-próprio e delicadeza que me lembra: sou importante, mereço atenção, e pequenos detalhes fazem a diferença.

Não é só estética — é um ato de respeito pelo corpo que habito, um modo de celebrar a minha presença no mundo, mesmo nos dias mais simples.

Cada verniz escolhido, cada forma esculpida, é um poema silencioso, um mimo que me ofereço. É a arte do cuidado que se vê e que se sente, um reflexo do que sou por dentro.

💅 Unhas bem tratadas, alma cuidada.

Poesias da Nonô

Poesias da Nonô
📝 Poema: Unhas Cuidadas

 

Desde 2012, mantenho este carinho,

unhas limpas, feitas, um miminho.

Mais que cor, mais que brilho, um sinal,

de amor-próprio e um cuidado essencial.

 

Não é vaidade, é ser e estar presente,

no toque leve, no gesto frequente.

Um autocuidado de encantos mil,

celebro a vida num gesto gentil.

  Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

E tu, que pequenos cuidados tens para contigo?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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