PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 3 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆8ª Criei um canal Poesias da Nonô no YouTube 🎥📖

 Olá, queridos leitores!

Sabem que dia foi 31 de março de 2015?

Foi o dia em que dei mais um passo corajoso e publiquei o primeiro vídeo no meu canal de YouTube: Poesias da Nonô. Não sabia ainda o que estava a criar, mas sabia que precisava de um espaço onde a minha voz e os meus versos pudessem respirar, ecoar e chegar até quem estivesse disposto a sentir.

Hoje, com 765 vídeos publicados e 43 subscritores, posso dizer que este canal é uma espécie de casa virtual onde a poesia vive com liberdade. Há vídeos simples, leituras com música, pensamentos do dia, reflexões, partilhas espontâneas... Tudo feito com o coração, sem filtros nem artifícios.

Não importa o número de visualizações. Importa que, do outro lado do ecrã, haja alguém que precisa de ouvir aquela palavra. Que se emociona. Que sorri. Que escreve de volta.

Criar este canal foi uma conquista silenciosa, mas constante. Uma forma de dizer ao mundo: Estou aqui. A minha poesia também.

📺 Visita o canal Poesias da Nonô aqui:

https://www.youtube.com/@PoesiasdaNono

Poesias da Nonô
E tu, tens usado a tua voz para partilhar o que te habita por dentro?

Até amanhã, aqui no blogue!
Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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