PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 23 de julho de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆28ª Dei Autógrafos 📚 ✍️❤️

 Olá, queridos leitores!

Felizmente, já tive o privilégio de dar autógrafos nos livros que criei e escrevi com tanto amor.

Cada dedicatória foi única, escrita à mão e com intenção, pensada especialmente para cada leitor que decidiu levar um pedaço do meu mundo para casa.

Foram momentos de troca e de emoção, de palavras que selam encontros — mesmo que silenciosos — entre quem escreve e quem lê.

Assinar livros é mais do que deixar o nome: é deixar gratidão em papel.  

Poesias da Nonô

Poesias da Nonô

📝 Poema: ✨ Autógrafos

 

Escrevo no livro

mas é no coração que assino,

com a tinta da alma

e um gesto pequenino.

 

Não é só o nome

que ali vai ficar,

é a ponte entre mim

e quem gosta de sonhar.

 

Um traço, uma frase,

um carinho discreto,

levo comigo

cada olhar tão direto.

 

Autografar é dar

um pouco mais de mim

é dizer: "obrigada

por me quereres ler assim".

  Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

📚 E tu, já ofereceste algo teu — uma palavra, um gesto, uma criação — que tocasse o coração de alguém?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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