Bem-vindo(a) ao projeto criativo de Cultura, Artes e Letras, onde encontrarás Poemas, Quadras, Haikus, Contos e outras Escritas da Poetisa Nonô. * Welcome to the creative project of Culture, Arts, and Letters, featuring Poems, Quatrains, Haikus, Short Stories, and other Writings by Poetess Nonô. M. ª Leonor Costa (Nonô)

Quem sou eu / Who am I

A minha foto
Sou uma escritora apaixonada pelas palavras e pelo poder de transformá-las em poesia, contos e histórias. Acredito que a escrita tem o poder de tocar a alma e expressar as emoções mais profundas. Ao longo da minha jornada literária, busco explorar temas como a beleza da mulher, a complexidade da vida e a importância da empatia. Além disso, tenho um profundo interesse pela história e pela cultura, áreas que influenciam muito a minha escrita. Acredito que todos têm uma história a contar, e a minha missão é ajudar as pessoas a encontrarem a sua própria voz através da palavra escrita.

Se as minhas palavras tocam o teu coração, oferece-me um café para escrever mais

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quinta-feira, 22 de maio de 2025

Celebração Dia do autor Português e Obras coléticas que incluem Poesias da Nonô - primeiro semestre 2025

Neste Dia do Autor Português, celebro com gratidão e orgulho o caminho que tenho vindo a trilhar com as minhas palavras. Escrever é, para mim, mais do que uma escolha — é uma forma de estar no mundo, uma forma de sentir, transformar e partilhar.

O primeiro semestre de 2025 tem sido especialmente fértil e inspirador. Participei em diversas obras coletivas que abraçaram a Poesia da Nonô, e publiquei ainda dois livros aqui no blogue, que refletem a força das mulheres e o poder da síntese poética.

📚 Eis as obras coletivas onde deixei o meu contributo este ano:

  • Coletânea de Cartas de Amor “Três Quartos de Um Amor” – Chiado Books
    💌 Poema: Minha Querida Eternidade

📅 Publicação: fevereiro de 2025

Poesias da Nonô

  • Todo o Sal do Mar – Coletâneas Cordel D' Prata

🌊 Poema: Vivo num grande Castelo

📅 Publicação: 23 de março de 2025

Poesias da Nonô

  • Minha Mãe – Volume II – Chiado Books

💖 Poema: Mãe, Refúgio de Amor

📅 Publicação: maio de 2025

Poesias da Nonô

Estas participações são muito mais do que aparições em papel: são encontros de almas criadoras, partilhas sentidas, e pequenas janelas que se abrem para o interior do que sou.

Para além disso, publiquei dois livros aqui no blogue, ambos profundamente ligados ao feminino e ao instante poético:

Uma ode às mulheres que resistem, renascem e se reinventam.

Uma coleção de haikus que condensam o mundo em três versos — sensível, leve e atento.

🖋️ Este também tem sido um semestre em que me tenho desafiado em diversos concursos literários, sempre com o coração aberto à surpresa da criação e à possibilidade de novas conquistas.

Neste Dia do Autor Português, deixo o meu abraço a todos os que escrevem, leem e vivem com paixão pelas palavras. Que nunca nos falte coragem para dar voz ao que sentimos.

Até à próxima sexta-feira, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

sexta-feira, 16 de maio de 2025

Eventos da Primeira Metade de 2025: Entre Poesias e Encontros Memoráveis

Desde o início de 2025, tenho-me permitido mergulhar ainda mais no mundo da poesia e dos encontros literários. Nestes primeiros meses do ano, participei em 10 eventos, organizados por amigos e colegas poetas, em diversos espaços que respiram cultura e amizade.

Cada encontro foi uma oportunidade única de partilha, de aprendizagem e de reforço de laços com a comunidade poética que tanto estimo. Entre sessões de poesia intimistas, tertúlias descontraídas e momentos de pura celebração da palavra, este percurso tem sido feito de emoções fortes, sorrisos sinceros e muitas páginas de inspiração.

Este tem sido também um ano muito criativo.

Tenho andado profundamente empenhada na escrita, a viver para escrever, a transformar em palavras tudo aquilo que sinto, vejo e sonho. A escrita tornou-se não apenas uma paixão, mas uma verdadeira forma de estar na vida.

Para ilustrar um pouco desta viagem, reuni fotografias e vídeos que representam a alma destes encontros.

Eventos Primeira Metade de 2025 de M.ª Leonor Costa 

🎥 Também podes assistir ao vídeo com os momentos destes 10 encontros poéticos no YouTube

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

Poesias da Nonô

Agradeço a todos os que me acolheram, que organizaram estes momentos e a todos os que, com a sua presença e palavras, os tornaram tão especiais.

Que venham muitos mais encontros, versos e sonhos partilhados!

Até à próxima quinta-feira, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

sexta-feira, 9 de maio de 2025

Poema inédito: “Sou filha de um gato vadio”

 Para o meu pai, no dia 10 de maio. Amanhã é dia de festa. O meu pai faz anos. E, este ano, decidi oferecer-lhe algo diferente: um poema. Escrevi-o com o coração e intitulei-o Sou filha de um gato vadio. Peço desculpa aos leitores, mas não vou contar porquê. Ele sabe. E isso basta-me. Amanhã ele vai descobrir esta surpresa. 

Poesias da Nonô

Spotify

Espero que vocês também gostem e quem sabe até se identifiquem.

Até à próxima sexta-feira, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

segunda-feira, 5 de maio de 2025

Celebrar a Língua e a Cultura Portuguesa com Alma e Poesia

Hoje, dia 5 de maio, celebra-se o Dia da Língua e da Cultura Portuguesa — uma data que me toca profundamente.

Português é uma língua que é mais do que comunicação. É identidade. É casa. É raiz. É liberdade.

Desde o dia 2 de outubro de 2014, tenho vindo a manter o blogue Poesias da Nonô ativo e vivo.

Não como obrigação, mas com paixão.

Com palavras que nascem de dentro.

Com vontade de partilhar o que sinto, o que vejo, o que sou.

Contribuindo assim para a difusão da língua e cultura portuguesa. 

Durante muito tempo escrevi em formato bilingue (Português e Inglês), mas o coração bate sempre em português — com amor e com verdade.

 A poesia como forma de ser portuguesa

A minha forma de viver a língua tem sido, sobretudo, através da poesia.

Não a poesia obrigatória, nem rebuscada, mas a poesia que toca, que traduz emoções, que pinta o mundo com palavras simples e cheias. 

Português é a língua em que escrevo quando estou feliz ou em lágrimas.

É o fio invisível que me liga às minhas raízes, aos leitores, ao mundo. 

Poesias da Nonô

Cultura portuguesa é sentimento

Portugal cabe inteiro num poema.

Nos silêncios. No fado. Na maresia.

Na força de uma mulher. No cravo vermelho da liberdade.

No sabor da saudade.

 É essa cultura que carrego nas minhas palavras.

É isso que Poesias da Nonô procura preservar:

um espelho da alma portuguesa — com beleza, profundidade e emoção. 

Poesias da Nonô

A língua que vive em mim

Ao longo destes quase 10 anos, tenho-me maravilhado com a forma como o português atravessa oceanos.
É uma língua que se fala em vários continentes, que une povos diversos, que carrega histórias e sentimentos tão distintos — e, ainda assim, tão próximos.

É bonito saber que aquilo que escrevo em português pode tocar quem também sente em português, mesmo longe de Portugal.

E é tão bonito ver como esta língua nos une — com sotaques diferentes, mas com o mesmo coração. 

Poesias da Nonô

Um poema para a língua que me embala

Falo português como quem respira,

com sílabas que dançam ao ritmo do sentir.

Cada palavra, uma casa,

cada verso, um regresso.

A minha língua tem mar, tem alma,

e um coração que bate em poesia. 

Obrigada por caminharem comigo.

Por sentirem estas palavras.

Por fazerem da Poesias da Nonô um espaço de partilha e de verdade.

Hoje celebramos a língua e a cultura.

Mas aqui, neste espaço, celebramos todos os dias.

Até à próxima sexta-feira, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

domingo, 4 de maio de 2025

Porque hoje é dia da mãe

 Poesias da Nonô

Até à próxima sexta-feira, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

sexta-feira, 2 de maio de 2025

A Viagem ao Japão: Um Sonho Realizado

Poesias da Nonô
Nonô no Aeroporto de Lisboa a caminho do outro lado do mundo, com o coração cheio de sonhos.

No dia 23 de março de 2025, eu parti para uma viagem que foi, durante 16 anos, um verdadeiro sonho. O Japão sempre foi o meu destino desejado, um lugar de cultura, história e beleza incomparáveis, mas só agora, após tanto tempo, consegui atravessar o mundo e vivenciar tudo o que sempre imaginei. E, embora a viagem tenha terminado no dia 3 de abril, foi só agora, um mês depois, que começo verdadeiramente a aterrar e a perceber o impacto profundo dessa experiência na minha vida.

Não tinha expetativas, apenas uma enorme vontade de descobrir, de me perder nos detalhes e de me conectar com tudo aquilo que o Japão tem a oferecer. O que encontrei foi algo muito maior: uma transformação pessoal. Fui ao Japão com um sonho e regressei mais rica em termos humanos, com uma nova perceção da vida, com um novo "eu" que começou a acreditar que: "Eu posso, eu consigo, eu mereço". 

Poesias da Nonô
O primeiro hotel Sheraton Miyako Hotel Osaka

Crescimento Pessoal e Apreciação Cultural

Durante esses dias intensos, pude ver as maravilhosas sakuras em flor, um espetáculo que só o Japão consegue oferecer nesta intensidade. Vi gueixas, samurais, explorei monumentos históricos e experimentei sabores novos que alargaram os meus horizontes. Cada comida, cada prato, era uma lição de história e de cultura. Mas talvez o mais significativo tenha sido a forma como aprendi a comunicar, já que, como sabemos, muitos japoneses não falam inglês. A nossa comunicação foi uma verdadeira dança de criatividade – gestos, expressões, risos – tudo isso foi parte do processo de imersão no Japão, e fez-me sentir ainda mais conectada à essência do lugar. 

Poesias da Nonô
A dar comida aos cervos em Nara

Reeducação, Readaptação e Conexão

O Japão não foi apenas uma viagem geográfica, foi também uma viagem interna. A minha adaptação ao ritmo do país, os ajustes que tive de fazer nas minhas próprias expectativas, as aprendizagens diárias sobre os outros e sobre mim mesma, tudo isso foi uma verdadeira reeducação. Senti-me profundamente conectada comigo mesma, com os outros e com o mundo. Há algo de especial em viajar para um lugar tão diferente, algo que nos força a pensar, a questionar, a mudar.

E essa experiência ninguém me tira. Com ela, fui capaz de reafirmar a minha própria força, a minha capacidade de conquistar o que desejo. Esta viagem transformou-me de uma maneira que só quem se perde e se encontra pode compreender. Agora, sinto que tenho uma nova perceção da vida, uma nova energia que carrego comigo e que me faz acreditar que, sim, todas as outras viagens e sonhos que tenho pela frente são possíveis. Eu vou conseguir, como consegui esta. 

Poesias da Nonô
Nonô ao lado de um grupo de gueixas

O Regresso e a Continuidade da Jornada

O regresso não significa o fim. A minha viagem ao Japão está apenas a começar, em termos de tudo o que ela me proporcionou. Cada pequeno detalhe da viagem, cada lição que aprendi, continua a ecoar no meu dia a dia. A visão de que viajar é, acima de tudo, um regresso à nossa essência e às nossas raízes, continua comigo. A experiência não se apaga, ela integra-se naquilo que sou e naquilo que vou ser.

Hoje, escrevo sobre a viagem, mas também escrevo livros inspirados nela, sobre o Japão e tudo o que ele representa. Um dia, vocês serão os primeiros a saber! Até lá, continuo a viver com intensidade e a registar tudo o que vivo, porque cada momento é uma nova viagem.

Poesias da Nonô
Nonô no regresso a casa depois de uma viagem que deixou saudades

Conclusão

Esta experiência, o Japão, as pessoas, os sabores, as paisagens, as lições, são um testemunho daquilo que a vida tem para oferecer quando nos permitimos vivê-la sem expetativas, mas com o coração aberto. Viajar é, de facto, crescer, aprender e voltar à nossa essência. O Japão fez isso por mim. E agora, é a minha vez de fazer isso por mim mesma e por todos os que me acompanham neste caminho.

Poesias da Nonô
Um grupo super animado também faz uma viagem destas valer a pena

Até à próxima segunda-feira, aqui no blogue, juntos vamos celebrar o dia da Língua e Cultura Portuguesa!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

sexta-feira, 25 de abril de 2025

Liberdade: O Poema que Voa

No dia 25 de abril, celebramos a liberdade em Portugal, um marco que transformou o país e as vidas de muitos. A liberdade é um direito fundamental, um bem precioso que, muitas vezes, é compreendido de formas distintas, dependendo das experiências e contextos de cada um.

Para assinalar este dia de forma poética e visual, criei um poema que não apenas fala de liberdade, mas também a representa no seu formato visual, como um pássaro que voa em busca do infinito. A imagem simboliza a força da liberdade que, assim como o passado que renasce, não pode ser contida. 

Aqui está o poema visual que preparei especialmente para este 25 de abril:

Poesias da Nonô

O pássaro, com suas palavras que escapam da prisão, voa livre, trazendo consigo a memória de um passado que não se apaga, mas que renasce, renovado, a cada novo olhar para a liberdade. O cravo vermelho, ícone da Revolução de 1974, é o nosso símbolo de luta, esperança e transformação. 

Liberdade não é apenas um conceito político, mas uma expressão íntima, pessoal e universal. Ao refletirmos sobre o que ela significa para nós, que possamos sempre lembrar que a liberdade começa no pensamento e na palavra.

Até à próxima sexta-feira, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

quarta-feira, 23 de abril de 2025

Celebração do Dia Mundial do Livro: Animais Poéticos chegou a Madrid!

Poesias da Nonô

Hoje celebra-se o Dia Mundial do Livro, e eu não podia deixar de o assinalar com um sorriso imenso e o coração cheio de gratidão.

A razão? Uma fotografia que me chegou e que me emocionou profundamente: o meu livro Animais Poéticos na estante de uma criança, em Madrid. Um instante simples, mas carregado de significado.

Ver as minhas palavras atravessar fronteiras e pousar suavemente num novo lar, junto de uma criança curiosa e sonhadora, é talvez a mais bela celebração que um livro pode ter.

Porque o verdadeiro destino de um livro não é a prateleira — é o olhar atento de quem lê, é o riso ou a surpresa de uma criança que descobre que um cão pode ser enfermeiro, que um ratinho pode ter sentimentos, ou que uma joaninha pode inspirar coragem.

Neste Dia Mundial do Livro, celebro com todos vocês a magia da leitura, mas também a capacidade que os livros têm de unir mundos. Um livro é uma ponte. E hoje, essa ponte ligou Lisboa a Madrid — e talvez amanhã ligue Madrid a outros tantos lugares, onde as palavras continuam a fazer morada.

Obrigada a quem lê, a quem partilha, a quem acredita na poesia como forma de vida. Que nunca nos faltem livros nas mãos, sonhos no coração e vontade de espalhar palavras boas pelo mundo.

Feliz Dia Mundial do Livro!

Até à próxima sexta-feira, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

sexta-feira, 18 de abril de 2025

🌸 Uma Páscoa com flores, poesia e encanto oriental 🌸

Poesias da Nonô
Foto captada no Japão — abril 2025

Queridos leitores do Poesias da Nonô,

Hoje partilho convosco uma imagem captada num recanto especial de um hotel no Japão. Ao contemplar esta decoração delicada e mágica, repleta de flores, coelhinhos e harmonia, senti uma vontade imensa de vos trazer esta inspiração… Porque a beleza, tal como a poesia, deve ser partilhada. 

A Páscoa aproxima-se e com ela vem a renovação, a esperança e o florescer do que é bom. Que esta época vos traga ternura, união e momentos doces como o chocolate — mas também leves como a flor de cerejeira ao vento. 

🌸

🐇

🍃 

Desejo-vos uma Páscoa cheia de amor, luz e poesia — com espaço para recomeçar e viver de forma mais verdadeira. 

Voltamos a encontrar-nos na próxima quarta-feira, 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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